Fűszeres, sajtos bundában sült cukkinikorongok: serpenyőben sül ropogósra
Csodás lesz a cukkini, ha sajtos bundába forgatod, és így sütöd ropogósra.

A sajtos cukkinikorongok különlegessége a fűszeres bunda, amitől sokkal izgalmasabbak lesznek, mint egy közönséges rántott zöldség. A semleges ízű zöldség az egyik legnépszerűbb alapanyag: készíthetsz belőle levest, főzeléket, egytálételt, vagy megtöltheted darált húsos raguval.
Cukkini sajtos bundában
Hozzávalók
- 10 dkg reszelt sajt
- 10 dkg zsemlemorzsa
- 5 dkg liszt
- 3 tojás
- 2 nagy cukkini
- 1 teáskanál pirospaprika
- 0.5 csokor petrezselyem
- só
- bors
- olaj a sütéshez
Elkészítés:
A cukkinit mosd meg, és karikázd fel. Tedd egy tálba, szórd meg sóval és borssal, forgasd jól össze, és hagyd állni 10-15 percig. Közben reszeld le a sajtot, és ízesítsd pirospaprikával és aprított petrezselyemmel. A tojásokat egy kisebb tálban villával verd fel, és forgasd a fűszeres reszelt sajthoz.
A lisztet keverd össze zsemlemorzsával. A cukkinikorongokat forgasd bele először a morzsás lisztbe, utána a sajtos tojásba, és kevés olajon oldalanként két-három perc alatt süsd őket ropogósra.
Érdemes a húsok elkészítésekor is játszani a panírral: a rántott csirke bundájába répát isreszelhetsz.
Sárgarépás bundában sült csirkemell: érdemes változtatni a paníron
Légy merész és próbálj ki valami újat a hagyományos panír helyett, bundának a reszelt zöldség is tökéletesen megteszi.
Elolvasom
Lehet-e boldog, aki intelligens? - A tudás hatása a lelki egészségre
Kepes András író, újságíró a Femina Klub júniusi előadásán arra keresi a választ, hogyan találhatunk boldogságot egy folyamatosan változó, kihívásokkal teli világban. Hogyan formálhatjuk úgy az életünket, hogy az ne csak sikeres, de valóban örömteli is legyen?
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. június 5. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció