Pestóval töltött göngyölt csirkemell a sütőből: a tetején mozzarella pirul
Elképesztően szaftos lesz a göngyölt csirkemell, ha pestóval töltöd meg, a tetejére pedig mozzarellát olvasztasz.
Ha kevés az időd, boltban is megvásárolhatod a mélyzöld, intenzív illatú pestót, de ha van otthon friss bazsalikomod, érdemesebb rászánni azt a tíz percet, és házilag összedobni a krémet, aminek az igazi zamatát a fenyőmag adja. Csirkemellbe töltve nem mindennapi különlegességet varázsolhatsz az asztalra.
Pestós göngyölt csirkemell receptje
Hozzávalók
A csirkemellhez
- 60 dkg filézett csirkemell
- 20 dkg mozzarella
- 20 dkg koktélparadicsom
- 1 evőkanál citromlé
- só
- bors
A pestóhoz
- 4 dkg fenyőmag
- 4 dkg friss bazsalikomlevél
- 2 dkg parmezán
- 1 nagy gerezd fokhagyma
- 1 dl olívaolaj
- só
- bors
Elkészítés:
Ha egész csirkemellfiléket vásároltál, felezd el őket. A darabokat vágd be úgy, hogy mint egy könyvet, hogy szét tudd nyitni, enyhén klopfold ki, sózd, borsozd, locsolj rá egy kevés citromlevet, és további felhasználásig tedd be a hűtőbe. A fenyőmagokat száraz serpenyőben pirítsd meg, majd öntsd turmixgépbe. Add hozzá az alaposan megmosott bazsalikomleveleket, az apróra vágott fokhagymát, az olívaolajat, a parmezánt, a sót és a borsot, és turmixold az egészet pépesre. Az így kapott pestót oszd el a csirkemelleken, csavard fel őket, tűzd meg hústűvel vagy fogpiszkálóval, és helyezd egymás mellé egy tepsiben. Dobj mellé egészben hagyott koktélparadicsomokat, szórd meg a tetejét reszelt mozzarellával, és alufóliával letakarva told a sütőbe annyi időre, amíg a hús átsül. A végén vedd le a fóliát a tetejéről, hogy a sajt megpirulhasson.
És hogy milyen sokoldalúan használhatod fel a pestót? Még egy krémes céklás caprese salátát is feldobhatsz vele!
- mozzarella
- koktélparadicsom
- csirkemell
- pesto
- húsételek
- bazsalikomos pesto
- göngyölt csirke
- pestóval göngyölt csirkemell
- Recept
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció