Ízes, zamatos paradicsommal sült csirkemell: sok sajttal még jobb
Színesítsd a főfogást, a paradicsommal, sajttal sült csirkemell nem vesz el sok időt a hétvégédből!
A bazsalikomtól és a paradicsomtól mediterrán ízvilágú lesz a csirkemell. Ha teheted, a tetejére mozzarellát rakj, de bármilyen sajttal elkészítheted. Jó benne, hogy beteheted a sütőbe, így nem kell végig mellette állni. Ha marad hely a tepsiben, zöldséget is pakolhatsz a csirkemell mellé.
Paradicsommal, sajttal sült csirkemell
Hozzávalók 4 személyre
- 4 szelet csirkemell
- 25 dkg koktél paradicsom
- 20 dkg sajt
- 10 dkg sonka
- 1 db lilahagyma
- só
- bors
- olaj
Elkészítés:
A húst öblítsd le, ha szükséges, szeleteld fel. A csirkemellet hosszában vágd ketté, sózd és borsozd be. Tedd olajjal kikent tepsibe, szórd meg friss bazsalikommal, rakj rá sonkát és lilahagyma-karikát. A paradicsomokat mosd meg, és rendezd a hús köré, egyet-kettőt rá is tehetsz. A nagyobbakat pedig akár ketté is vághatod. Önts a csirkemell alá kevés vizet. A tepsit fedd le alufóliával, majd 170 fokra előmelegített sütőben süsd 20-25 percig. Vedd le róla a fóliát, szórd meg reszelt sajttal, majd told vissza. Ha a hús puha, és ráolvad a sajt, kiveheted a sütőből.
A csirkemell citrommal is nagyon finom. Ha nem kóstoltad, mielőbb próbáld ki!
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció