Extragyors nutellás mikrós süti bögrében
Finomabb nem is kell
Olyan gyorsan elkészül, hogy akár az ebédszünetben megsütheted, csak vidd magaddal a hozzávalókat.

Ez is érdekelhet

Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra! (x)

Szakértelem és újító szemlélet az Ilcsinél (x)

„Egy gyerek voltam” – vallott Szilágyi Áron (x)

Dobd fel a hétköznapi menüt, készíts citrusos-csípős tengeri sügért! (x)

beauty and style

A divatbloggerek odáig vannak ezekért a darabokért: a pizsama az utcán is nőies, ha így viseled »

A kézfejen hamarabb nyomot hagy az idő, mint az arcon: szuper hatóanyagok ráncok és foltok ellen »

A legnőiesebb fürdőruhák telt idomokra: 10 ezer forint alatt is találsz csinos darabokat a leárazásokon »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Itt az új bögrés kedvenc! A könnyű és puha tésztában megbújik a kissé ragacsos mogyorókrém és a ropogós dió. Ha szereted, szórd meg mandulaforgáccsal. Tejszínhabbal tovább fokozhatod az élvezetet.

Nutellás mikrós süti

Hozzávalók 1 darabhoz:

  • 3 evőkanál tej
  • 3 evőkanál liszt
  • 1 1/2 evőkanál zabpehely
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 evőkanál nutella
  • 1 evőkanál dió
  • 1 evőkanál cukor
  • 1/4 teáskanál sütőpor
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fahéj
  • 1 csipet szerecsendió
Recept idők

Elkészítés:

Habverővel keverd össze a tejet, az olívaolajat és a cukrot. Dolgozd hozzá a sütőporral vegyített lisztet, a zabpelyhet, az apróra vágott diót, a sót, a fahéjat és a szerecsendiót. Amikor már homogén a massza, öntsd egy nagyobb, legalább félliteres bögrébe, és kanállal nyomkodd bele a nutellát is.

Tedd a mikróba a legmagasabb fokozatra, és két-három percig süsd. Mielőtt kiveszed, tűpróbával mindenképpen ellenőrizd, hogy átsült-e a belseje. Szúrj a tésztába egy hústűt vagy egy kést, és ha nem marad rajta massza, akkor kiveheted. Ellenkező esetben még süsd egy rövid ideig. Majd hagy öt percig állni, és csak utána fordítsd ki a bögréből. Ha nem megy magától, használj hozzá kést.

A legjobb konyhai eszközök sütéshez

Praktikus és vidám eszközökkel öröm lesz a sütés kicsiknek és nagyoknak is. Nézz körbe a FeminaShopban és szerezd be a kedvencedet!

Itt találod a termékeket!

Promóció

Ezt is szeretjük