Ropogós, naranccsal, sütőtökkel sült csirkecomb: egy tepsiben minden elkészül
A ropogós, naranccsal, sütőtökkel sült csirkecombért odaleszel, ha szereted az egyszerre édes és sós ízeket.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Sokkal zamatosabb lesz a csirkecomb, ha mellette sül a köret is. A sokoldalúan felhasználható, szuperegészséges sütőtök télen mindig remek választás sült húsok mellé: kellemesen édeskés íze izgalmas fűszerekkel és naranccsal kombinálva. Ha teheted, pácold órákon át, hogy minél ízletesebb és omlósabb fogás kerüljön az asztalra.
Naranccsal, sütőtökkel sült csirkecomb
Hozzávalók
- 50 dkg sütőtök
- 4 db csirkecomb egész
- 4 db narancs
- 3 evőkanál méz
- 3 evőkanál olaj
- 1 gerezd fokhagyma
- 2 ág kakukkfű
- só
- bors
Elkészítés:
A csirkecombokat tisztítsd meg, majd szórd meg sóval, borssal. Keverd össze egy tálban a mézet, egy narancs levét, reszelt héját, az olajat és a zúzott fokhagymát. A keverékkel kend be a húst, majd letakarva tedd a hűtőbe legalább egy órára. Pihentetés után rendezd a combokat zsiradékkal kikent tepsibe.
A sütőtököt és a narancsokat vágd kisebb darabokra, rakd a combok mellé, majd szórd meg kakukkfűvel. Önts alájuk kevés vizet, és fedd le fóliával. Előmelegített sütőben, 180 fokon süsd körülbelül 40 percig, közben fordítsd át a combokat, és kenegesd még meg a maradék mézes, narancsos páccal. Az utolsó 10-15 percre vedd le a fóliát. Akkor jó, ha a csirke átsül, szép piros, a tök pedig puha.
A 10 legjobb, szaftos fogás csirkecombból – Sültek és raguk is készülhetnek belőle
Bár a csirkemell az egyik legkedveltebb húsrész, combból is legalább olyan változatos ételek készíthetők, ráadásul szaftosabb lesz a végeredmény, sokkal nehezebb kiszárítani.
Elolvasom
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
