5 finom méregtelenítő turmix

Epres banánturmix

Hozzávalók:

• 3 banán
• 25 dkg eper

A turmix különleges ízét és egyben sűrűségét a banán adja. Merülőmixerrel vagy turmixgépben pépesítsd össze az összetevőket. Nagyon kevés mézzel ízesítheted, de ezt akár el is hagyhatod. Nagyon kevés vízzel vagy tejjel hígíthatod a pépet.

Uborkaital

Hozzávalók:

• 1 nagy kígyóuborka
• 2 kivi
• 4 szál tárkony
• 6 narancs
• 2 evőkanál citromlé
• 2 teáskanál méz

Az uborkát hámozd meg, vágd ketté, kapard ki a magjait, és vágd kockákra. A kivit hámozd meg vékonyan, vágj belőle egy szép nagy szeletet, és rakd félre a díszítéshez, a többit aprítsd kockákra. A tárkonyt mosd meg, minden szár hegyén hagyj néhány levelet a díszítéshez, a többit tépkedd le, és vágd apróra. A narancsok levét csavard ki. Az uborkát, a kivit, a tárkonyt, a narancslevet, a citromlevet és a mézet egy csipet sóval tedd a turmixgépbe, és jól keverd össze. Töltsd poharakba, díszítsd a kiviszeletekkel és a tárkonnyal. Szívószállal kínáld.

Narancs-grépfrút turmix

Hozzávalók:

• 1 narancs
• 1 grépfrút
• 2 evőkanál citromlé

A grépfrútot és a narancsot hámozd meg, és vágd cikkekre. Turmixold össze, majd add hozzá a citromlevet. Frissen, mentával megbolondítva fogyaszd!

Alma-sárgarépa turmix

Hozzávalók:

• 2 alma hámozva, magház nélkül
• 1 nagy sárgarépa
• 50 g cékla
• 100 g fehér szőlő

Az almát tisztítsd meg, vágd 4 részre, a sárgarépát is hámozd meg, és darabold! A többi gyümölccsel együtt turmixold össze, és már kész is az energiabomba!

Eper-őszibarack turmix

Hozzávalók:

• 2 maréknyi eper
• 1 szem őszibarack

Az epret tisztítsd meg, az őszibarackot darabold fel, távolítsd el a magját! Turmixold őket, és már kortyolhatod is!

• méregtelenítés
• gyümölcs
• ital
• turmix
• Recept