Gyors cukkinis szendvicskrém: fokhagymával és kaporral is megbolondíthatod
Könnyű, krémes és rendkívül ízletes ez a fokhagymás-kapros, cukkinis szendvicskrém.
![Kapros-cukkinis szendvicskrém](https://kep.index.hu/1/0/5653/56537/565373/56537329_4180311_eefa9f0d2f5a425e1d05306820a87feb_wm.jpg)
A cukkini sokoldalúságát senkinek sem kell bemutatni, rántva, grillezve, megtöltve is mennyei, csakúgy, mint krémlevesként vagy épp szendvicsfeltét formájában. A cukkinikrém egy kevés kaporral még különlegesebb lesz, ha pedig egy reszelt sajtot vagy épp tejfölt is adsz a recepthez, az állagát is tovább variálhatod, előbbitől sűrűbb, utóbbitól krémesebb lesz.
Kapros-cukkinis szendvicskrém
Hozzávalók 4 személyre
- 2 cukkini
- 1 kis csokor kapor - de leginkább ízlés szerint
- 1 vöröshagyma
- 3 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál tejföl - opcionális
- reszelt sajt ízlés szerint - opcionális
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- olívaolaj
Elkészítés:
A hagymákat pucold meg, és aprítsd fel, csak úgy, mint a kaprot. Első lépésben meg kell sütni a cukkinit, amit megtehetsz úgy is, hogy félbevágva, a magjait kikaparva, mint egy cukkinicsónakot, a sütőbe teszed puhulásig, majd kivájod a húsát, de hámozás és a magjainak kikaparása után, lereszelve vagy apró kockákra vágva, a felhevített olívaolajon megfuttatott hagymához és fokhagymához adva is puhára párolhatod. Ha a sütőben sütést választod, a hagymát és a fokhagymát felaprítás után egyszerűen csak tedd egy tálba vagy turmixgépbe, a cukkini mellé, mielőtt egyneművé dolgozod a krémet.
Ha a cukkini kihűlt, a többi hozzávalóval egyetemben, a kapor kivételével tedd turmixgépbe, vagy egy tálba, és dolgozd össze botmixerrel, míg egynemű krémet nem kapsz. Végül keverd hozzá a felaprított kaprot is, és tedd hűtőbe néhány órára, hogy összeérjenek az ízek.
Nyáron nem árt, ha van a tarsolyodban egy csokor jól bevált cukkinis recept.
10 isteni cukkinis recept: a vitamindús zöldség sós és édes ételekhez is illik
A cukkini egészséges, vitamindús és kalóriaszegény zöldség, amely semleges íze miatt mindenféle ételbe illik, bátran fűszerezheted is, de a süteményekkel is jót tesz.
ElolvasomGetty Images Hungary.
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Fehér cirkónia kristállyal díszített kapcsos fülbevaló12 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Cirkónia kristályos és fehér opálos minimalista ezüst fülbevaló11 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia körrel díszítve11 900 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Borospohár cirkóniával díszített ezüst nyaklánc11 990 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft