Joghurtos bögrés süti pillanatok alatt
Egy gyors süteményrecept mindig jól jön. Használd ki a szombat délutáni lötyögést egy kis konyhai tevékenységre, és süss sütit.
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
A rövid dzseki az új divat: ilyen sokféleképpen viselheted »
Narancsbőrös a fenekük, mégis irtó dögösek: 5 híresség, akinek Photoshop nélkül hepehupás a bőre »
7 nyári ruhadarab, amit még nem kell elraknod: kora ősszel is szükséged lesz rájuk »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A bögrés kevert sütik tökéletesek szombat délutánra, hiszen egyszerűek, nem szükséges az elkészítésükhöz különleges hozzávaló, és nem kell órákig szöszmötölni velük a konyhában.
Ez az alaprecept magában is finom, de gyümölccsel készítve még jobb. Mindegy, hogy milyet használsz, lehet mirelit is.
Joghurtos bögrés süti
Hozzávalók:
- 2 bögre liszt
- 2 tojás
- 1 bögre cukor
- fél csomag sütőpor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 15 dkg vaj
- másfél bögre joghurt
- másfél bögre gyümölcs
A lágy vajat keverd habosra a cukorral és a vaníliás cukorral, majd add hozzá a tojást, és kézi habverővel vegyítsd el. Szórd bele apránként a lisztet és sütőport, végül add hozzá a joghurtot. Addig keverd, amíg homogén nem lesz.
Vajazz és lisztezz ki egy tepsit, töltsd bele a tésztát, majd a lecsepegtetett, apróra vágott gyümölcsöt szórd a tetejére. Előmelegített sütőben 180 fokon süsd meg, 25 perc alatt.
OLVASD EL EZT IS!
- banán
- édességek
A vakondtúrás torta receptje képpel
- muffin
- sütemény
Hipergyors muffin, ha a vendégek már az ajtóban vannak
- torta
- citrom
