Szuperegyszerű, joghurtos süti olívaolajjal és lime-mal: mennyei újdonság
A puha, légies, joghurtos-olívaolajas süti bővelkedik fantasztikus ízekben, és az elkészítése sem bonyolult. Ki kell próbálnod!
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
New Yorkban is ez lesz a sikk: őszi fazonok magyar tervezőtől »
Blézer, dzseki, kabát, pulcsi: így divatosak az alapdarabok idén ősszel »
Dögös csokoládébarna smink a szemre: duplájára növeli a szemet »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Ez a joghurtos-olívaolajas kevert igazi különlegesség, amit kakukkfűvel, naranccsal még izgalmasabbá tehetsz. Biztos lehetsz abban is, hogy a tészta másnapra sem lesz száraz. Nagyon fontos, hogy csak jó minőségű olívaolajat használj. Ezzel az újdonsággal mindenki elégedett lesz.
Hozzávalók 16 szelethez:
- 1.5 bögre liszt
- 1 bögre natúr görög joghurt
- 1 bögre cukor
- 0.25 dl extra szűz olívaolaj
- 2 db tojás
- 1 db lime
- 1 teáskanál sütőpor
- 1 csipet só
- 1 késhegynyi szódabikarbóna
Tetejére
- lime
- kristálycukor
Elkészítés:
Egy nagy tálban dolgozd habosra a nedves hozzávalókat, tehát a joghurtot, az olívaolajat és a tojást. Add hozzá az alaposan megmosott lime reszelt héját. A lisztet keverd össze a sóval, a sütőporral, a szódabikarbónával és a cukorral. Forgasd hozzá spatulával a joghurtos keverékhez.
Ha a massza sima, csomómentes, egyengesd sütőpapírral bélelt tepsibe. Előmelegített sütőben, 180 fokon süsd meg körülbelül 40 perc alatt. Ha a teteje piros, a sütibe szúrt tű pedig nem ragacsos, kiveheted a sütőből. Pihentesd a formában öt-tíz percig, utána borítsd csak ki belőle. Tálalás előtt szórd meg lime héjával kevert kristálycukorral.
Még több recept
