Ropogósra sült csirkecombok fűszeresen, ahogy Jamaicában készítik: szegfűszeg, fahéj és lime is kerül a pácba

A ropogósra sült jamaicai csirkecombokba sokféle különleges fűszer kerül.

Jamaicai csirkecombok
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A jamaicai, más néven jerk csirkecombok fűszerezése nagyban eltér az itthon megszokottól, de pont ezért érdemes kipróbálni. A pácba kerül lime-lé, barna cukor és szegfűszeg is. Fontos, hogy néhány órát pihenjenek a combok a fűszeres lében, így jutnak ugyanis le az ízek a hús belsejébe is.

Jamaicai csirkecombok

Hozzávalók 4 személyre

  • 4 egész csirkecomb
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 cm friss gyömbér
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 teáskanál egész bors
  • 2 teáskanál egész szegfűszeg
  • 1 lime leve
  • 1 fahéjrúd
  • 1 evőkanál szegfűbors
  • 1 evőkanál kakukkfű
  • 1 teáskanál cayenne-bors
Recept idők

Elkészítés:

A fűszereket mozsárban vagy kávédarálóban őröld finomra. Így sokkal intenzívebb lesz az ízük, mintha eleve porított formában használnád fel őket. A lime levét facsard ki, öntsd egy tálkába, és keverd el az olajjal, a cukorral, a reszelt gyömbérrel, a fokhagymagerezdekkel és a fűszerekkel. A csirkecombokat a forgóknál vágd ketté, sózd meg, kend le a páccal, és lefedve pihentesd a hűtőben egy-két órát. A pácolási idő leteltével sorakoztasd fel őket egy tepsiben, és told 185 fokos sütőbe egy órára, amíg a bőrük ropogósra, a hús belül pedig omlósra sül. Grillrácson, időnként megforgatva is kisütheted őket.

Hasonlóan egzotikus fogás a jambalaya, vagyis a karibi rizses hús.

Jambalaya, a karibi rizseshús, vagy paella

A jambalaya nem más, mint a kreolok rizses húsa. Ennek megfelelően a fűszerezése is sokkal egzotikusabb és izgalmasabb, mint a mi hagyma, paprika, jó napot - kombónk, ráadásul benne van az a két alapanyag, amiből úgy imádunk főzni: a csirkemell filé és a füstölt kolbász. A többi meg már gyerekjáték.

Elolvasom

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük