Karcsúsító Hasselback-cukkini: bevagdosva, egészben sütve, egyszerűen
Egy kis kreativitással minden eddiginél izgalmasabban tálalhatod a sült cukkinit.

Karcsúsító Hasselback-cukkini: bevagdosva, egészben sütve, egyszerűen
Ez is érdekelhet

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

beauty and style

Frissítő, pórusösszehúzó arcmaszk 2 perc alatt: a reggeli rohanásba is belefér »

Túlsúlyos, de megtalálta a nőies oldalát: Tess Holliday imád öltözködni »

Szoknya és kabát nőiesen: így lehetsz csinos a téli rétegekben »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A vékonyan beirdalt és megsütött krumpli, vagyis a Hasselback már évtizedek óta megtalálható a világ legmenőbb éttermeinek étlapján is. Azóta már húst és sokféle zöldséget is készítenek hasonló módon. Próbáld ki így az egészséges és karcsúsító cukkinit is. Még étvágygerjesztőbb lesz, parmezánnal pedig különösen nyerő. 

Hasselback-cukkini

Hozzávalók:

  • 1 db cukkini
  • 5 dkg parmezán
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A cukkinit alaposan mosd meg, és törölgesd át papírtörlővel. Vagdosd be éles késsel körülbelül fél-egy centinként úgy, hogy a cukkini egyben maradjon. Keverd össze az olívaolajat sóval, borssal. Rakd a cukkinit sütőpapírral bélelt tepsibe, és kend meg a fűszeres olajjal. Ügyelj, hogy a résekbe is kerüljön keverék. 

Told előmelegített sütőbe, és süsd 30 percig. Ekkor szórd meg parmezánnal, majd süsd tovább. Akkor jó, ha a cukkini puha, a sajt pedig megpirul. Rögtön tálalhatod is. 

Ezt is szeretjük