Fokhagymás tejfölben sült csirkecombok
Ebből senki sem hagy majd az asztalon
A fokhagymás-tejfölös csirkecomb belül puha, kívül pedig jó ropogós.

Nyereményjáték

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Évente 34 ezer kisbaba hal meg ettől a betegségtől - 18 országot érint (x)

Gondtalan és felszabadult nyugdíjas éveket szeretnél? Mutatjuk, mi kell hozzá (x)

beauty and style

Farmerban és pólóban is dögös a plus size modell: nem takargatja dús idomait »

Tisztább és matt bőr tág pórusok nélkül: kapásból 6 érvet tudunk az arckefe mellett »

10 esküvői ruhatrend, amit ismerned kell, ha idén mész férjhez »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A fokhagymás-tejfölös csirkecomb könnyű fogás, melyet akár hétköznap is az asztalra tehetsz. Attól nem kell tartanod, hogy a hús sütés közben kiszárad. A fokhagymától a csirke kellemesen pikáns lesz. A tejfölre akár még sajtot is szórhatsz.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 4 csirkecomb
  • 5 dl tejföl
  • 2 gerezd fokhagyma
  • őrölt bors
  • szerecsendió
  • majoránna
  • kakukkfű
Recept idők

Elkészítés:

A csirkecombokat mosd meg, tisztítsd meg, tehát az esetleges pihéket távolítsd el. Ezt késsel kapargatva is megteheted, majd sózd és borsozd meg. Keverd össze a tejfölt a majoránnával és a kakukkfűvel, a szerecsendióval, nyomd hozzá a fokhagymát, majd jól forgasd meg benne a combokat. Hagyd benne a húst legalább egy órán át, hogy az ízek jól átjárják.

Rendezd el a csirkecombokat egy hőálló tálba vagy tepsibe szépen egymás mellé. Ha maradt tejföl, öntsd rá a húsra, és fedd le fóliával. Helyezd előmelegített sütőbe, majd 170 fokon körülbelül egy óra alatt párold puhára. Utána vedd le róla a fóliát, rakd vissza a sütőbe, és körülbelül 20 perc alatt süsd szép pirosra, ropogósra.

Blog.hu ajánló