Így készíts ételízesítőt házilag: két csomag árából egész évre elég

A házi ételízesítőben több a zöldség és kevesebb a só, mint a boltiban, ráadásul adalékmentes.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Egész évben jól jön a házi, nagyon intenzív ételízesítő. Levesekbe, húsokhoz, sőt kenyérre is remek. Érdemes nagyobb tételben készíteni, hogy idén már ne legyen vele gondod. Elképesztően egyszerű, ráadásul jóval olcsóbb, mint a bolti. Ha meleg van, a zöldségeket a napon szárítsd, de akár a sütőben is aszalhatod.

etelizesito-hazilag

Ételízesítő házilag

Hozzávalók

  • 5 szál sárgarépa
  • 3 szál fehérrépa
  • 2 db paprika
  • 2 db paradicsom
  • 2 csokor petrezselyem
  • 1 db zeller
  • 1 db karalábé
  • 1 fej fokhagyma
  • 1 csokor zeller zöldje
  • 1 db vöröshagyma
  • 4 evőkanál
Recept idők

Elkészítés:

A zöldségeket pucold meg, nézd át, az egészségtelen részeket feltétlenül vágd ki. Mosd meg jó alaposan, majd töröld szárazra. Tedd aprítógépbe, és daráld jó kicsire. Akár le is reszelheted, igaz, az sok időt elvesz. Egy nagyobb tálcát vagy tepsit bélelj ki sütőpapírral, és borítsd rá a zöldségmixet.

 

Takard le tüll anyaggal vagy tégy rá tiszta szúnyoghálót, és rakd napos helyre. Az időjárástól függően szárítsd a levegőn két-három napig. Közben forgasd át, hogy mindenhol egyenletesen aszalódjon. Csapadékos időben célszerű a zöldségeket sütőben szárítani, akkor 60-80 fokon körülbelül 10-12 óra alatt lesz zörgős. A zöldségkeveréket érdemes még egyszer ledarálni. Keverd hozzá a sót, majd töltsd kisebb üvegekbe. 

hazi-etelizesito

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük