Egészben sült csontos csirkemell kevés hozzávalóból: alig van vele munka, mégis fenséges

A csirkemellet vágd ketté, de a csontját és a bőrét ne távolítsd el. Sózd be. Az olívaolajat keverd össze a pirospaprikával, a szárított kakukkfűvel és a borssal, forgasd meg ebben a pácban a húst, és letakarva hagyd pihenni a hűtőben legalább egy órát.

A krumplit hámozd meg, és ha szükséges, vágd közepes méretű darabokra. A kétféle répát pucold meg, és vágd hasábokra. A zellerszárat mosd meg. Oszd el a zöldségeket és a krumplit egy magas falú tepsi aljában, szórd meg sóval, frissen őrölt borssal, aprított petrezselyemmel, majd locsold meg citromlével és olívaolajjal. Egy serpenyőben hevíts olajat, nagy lángon két-két perc alatt piríts kérget a csirkemell mindkét oldalára, majd helyezd a zöldségek tetejére. Takard le a tepsit alufóliával, és told 180 fokra előmelegített sütőbe addig, amíg a hús omlósra, a bőre ropogósra sül. Ennyi idő alatt a zöldségek is megpuhulnak. A végén vedd le a fóliát a tetejéről, és hagyd egy kicsit pirulni az egészet.

Ne mindig csak filézett csirkemellet vásárolj! A csontos, bőrös darabokból is nagyszerű étel készíthető, például, ha édes mázzal kened meg sütés előtt.