Dupla csokis sült zabkása reggelire – Belül puha, kívül ropog
Ha már unod a sima zabkását, próbáld ki a dupla csokis, sült változatot!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Szerencsére 2024-re kikopott az a vélekedés, miszerint a zab „lovaknak való”. Ez a hihetetlenül sokszínű alapanyag nemcsak pépes, de sült zabkása formában is megállja a helyét, így akár reggeliként, de desszertként is elsőrangú. Nagyon csokis, kívül ropogós, belül puha – kell bármit hozzáfűznünk?
Dupla csokis sült zabkása
Hozzávalók 12 darabhoz
- 3 dkg zabpehely
- 1 db tojás
- 1 dl tej
- 2 evőkanál kakaópor
- 1 evőkanál méz
- késhegynyi sütőpor, só
- 1 evőkanál csokipasztilla (vagy felkockázott csokoládé)
- meggy a díszítéshez
- vaj a kenéshez
Elkészítés:
Melegítsd elő a sütőt 180 fokra. Egy muffintepsit vagy két sütésálló tálkát kenj ki vajjal. Egy turmixgépbe vagy konyhai robotgépbe öntsd össze az összes hozzávalót, kivéve a csokoládéforgácsot, majd turmixold simára. Keverd hozzá a csokidarabokat, és öntsd a keveréket a formába. Díszítsd meggyel, és előmelegített sütőben süsd 20-25 percig, vagy amíg a zab eléri a kívánt állagot.
Hamis túrókrém kölesből: citromhéjtól lesz aromás
Ez a krémes, kellemesen citrusos hamis túrókrém kölesből készül, és tökéletes alternatíva arra az esetre, ha nem fogyasztasz tejtermékeket.
ElolvasomGetty Images Hungary
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- sütemény
- túró
Ragacsos brownie túróval: nem csak finom, gyönyörű is
- sütőtök
- sütőtökös palacsinta
8 őszi recept sütőtökből: nem csak tepsiben sütve mennyei
- sütemény
- leveles tészta
