Meleg csirkés tésztasaláta - Könnyed finomság 20 perc alatt
Villámgyorsan összedobhatsz egy ízletes tésztasalátát, melyre a hétvégi húsmaradék is jól jön.

Meleg csirkés tésztasaláta - Könnyed finomság 20 perc alatt
Ez is érdekelhet

Konzervzöldség a konyhatitok nyitja? (x)

Üde illatokkal a kánikula ellen (x)

Hip-hop sztárok és underground DJ-k a Soundon (x)

A Z-generáció leghűbb társa (x)

Napi 8 órában ülőmunkát végzel? 3 tipp, ami a segítségedre lehet! (x)

beauty and style

Így lehetsz elegáns az esküvőn, ha tombol a hőség: a legnőiesebb alkalmi ruhák nyárra »

Nőies és kényelmes, magas talpú szandálok nyárra: 10 ezer forint alatt »

Nem a tejföl a jó megoldás – Mit használj az arcra, ha leégtél? »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Vigyél egy kis színt a téli szürkeségbe! Ha eddig csak hidegen fogyasztottad a tésztasalátát, próbáld ki melegen is, nem fogsz csalódni! Ezt még munka után is lesz erőd összedobni vacsorára. Minél többféle zöldséget keversz bele, annál finomabb lesz.

Csirkés tésztasaláta

Hozzávalók 4 személyre:

  • 25 dkg tészta
  • 25 dkg sült csirkemell
  • 10 dkg sajt
  • 2 paradicsom
  • 2 gerezd fokhagyma
  • fél póréhagyma
  • bazsalikom
  • olívaolaj
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

Tégy fel egy nagy fazékban vizet forrni. Ha lobog, dobj hozzá kevés sót, és rakd bele a tésztát. Főzd fogkeményre nyolc-tíz perc alatt. Ha kész, csepegtesd le, és öblítsd át hideg vízzel.

A sült vagy főtt csirkemellet vágd kisebb kockákra vagy csíkozd fel. Süsd át néhány perc alatt kevés olívaolajon, dobd hozzá a darabokra vágott paradicsomot is. Forgasd a tésztához, majd sózd, borsozd ízlés szerint. Locsold meg olívaolajjal, nyomd hozzá a fokhagymát, szórd meg póréhagymával, bazsalikommal és reszelt sajttal. Még melegen kínáld.

Ezt is szeretjük