Szupergyors csirkés-parmezános spagetti: ha csak fél órád van főzni

A csirkés-parmezános spagetti valódi életmentő vacsora, ha gyorsan szeretnél összedobni valami igazán finomat.

Csirkés-parmezános Alfredo spagetti
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az olaszok Alfredo módra elkészített tésztának is nevezik, amikor a tejszínes alapot sok-sok reszelt parmezánnal dúsítják. Ha még kiadósabb ételt szeretnél, adj a fogáshoz pirított csirkemellet, és egészen biztos, hogy senki sem fog éhesen felállni az asztaltól. A tészta főzővizét ne öntsd ki, ugyanis ha túl sűrűnek találod a mártást, ezzel érdemes hígítanod.

Csirkés-parmezános Alfredo spagetti

Hozzávalók

  • 50 dkg filézett csirkemell
  • 40 dkg spagetti
  • 10 dkg reszelt parmezán
  • 2 dl főzőtejszín
  • 1 mokkáskanál szerecsendió
  • bors
  • olívaolaj
  • petrezselyem a tálaláshoz
Recept idők

Elkészítés:

A tésztát rakd lobogó, sós vízbe, és főzd a csomagoláson jelzett ideig. Ha kész, szűrd le, csepegtesd le, de a főzővizét ne öntsd ki.

A csirkemellet vágd nagyobb darabokra, sózd, borsozd, és egy serpenyőben, forró olívaolajon süsd meg. Ha már puha és piros, öntsd rá a tejszínt. Óvatosan sózd, borsozd, szórd meg szerecsendióval, majd keverd hozzá a reszelt parmezánt. Addig kevergesd, amíg a sajt felolvad, és az egész mártás krémes lesz. Ha túl sűrűnek találod, a tészta főzővizével hígíthatod. Ha már kész, öntsd a selymes mártást a tésztára, szórd meg aprított petrezselyemmel, és tálalhatod is.
Garnélarákos feltéttel is készíthetsz isteni spagettit.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük