Csirkefalatok corn flakes bundában, sütőben sütve - Sokkal jobb, mint a rántott hús
A csirkefalatok corn flakes bundában sütve igazán ropogósak.

Csirkefalatok corn flakes bundában, sütőben sütve - Sokkal jobb, mint a rántott hús
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Nem tudod, hogyan tedd változatosabbá a szokásos hétvégi rántott húst? Süss fűszeres csirkefalatokat corn flakes bundában. A hús belül nagyon omlós marad, és nem szív magába túl sok olajat.

Csirkefalatok corn flakes bundában

Hozzávalók 4 személyre:

  • 80 dkg csirkemell
  • 1 dl natúr joghurt
  • 1 bögre corn flakes
  • 2 gerezd fokhagyma
  • bors
  • olaj
Recept idők

Elkészítés:

A joghurtot öntsd egy tálba, nyomd bele a fokhagymát, és jól keverd össze. A csirkemelleket mosd meg, vágd kisebb darabokra, majd fűszerezd ízlés szerint sóval, borssal. Forgasd bele jó alaposan a fokhagymás joghurtba. Fedd le, és tedd egy-két órára a hűtőbe, hogy az ízek jól összeérjenek. A hús akár egész éjszakára is a pácban maradhat.

Sütés előtt a kukoricapelyhet törd össze egy kicsit, de arra ügyelj, hogy ne legyen túl morzsalékos. Egy tepsit bélelj ki sütőpapírral, és locsold meg olajjal. A csirkedarabokat vedd ki a joghurtból, majd forgasd rögtön a corn flakesbe. Rendezd a tepsibe, és a tetejét is spricceld meg olajjal. Tedd előmelegített sütőbe, és 180 fokon süsd aranybarnára 25-30 perc alatt.

Ezt is szeretjük