30 perces citromos-joghurtos muffin: bögrével is kimérheted a hozzávalókat
A bögrés sütik tésztáját pillanatok alatt összedobhatod - akár finom citromos-joghurtos muffint is készíthetsz ezzel a módszerrel.
![Citromos-joghurtos bögrés muffin receptje](https://kep.index.hu/1/0/3975/39752/397523/39752335_472b8ccc38b366aec86a9a47d447aded_wm.jpg)
Az édes muffintésztához nagyon jól passzol a savanykás joghurt és a citrom. Ehhez a recepthez a mérleget sem kell elővenned, mivel az adagokat egy két és fél decis bögrében mérheted ki. Még finomabb lesz a muffin, ha citromos joghurttal készíted.
Citromos-joghurtos bögrés muffin receptje
Hozzávalók
- 2 bögre liszt
- 2 dl natúr vagy citromos joghurt
- 2 tojás
- 1 csomag sütőpor
- 1 citrom leve és reszelt héja
- 0.75 bögre porcukor
- 0.5 dl étolaj
Elkészítés:
A sütőt melegítsd elő 180 fokra. A száraz hozzávalókat, vagyis a lisztet és a sütőport keverd el egy tálban. Egy másik tálban keverd habosra a tojásokat a cukorral. Add hozzá a joghurtot, az alaposan megmosott citrom levét és reszelt héját, csorgasd bele az olajat, keverd ki, végül szitáld hozzá a sütőporos lisztet. Robotgéppel készíts belőle csomómentes tésztát. Az így kapott masszát oszd el papírral kibélelt muffintepsiben, de a mélyedéseket ne töltsd tele, mert a muffinok sülés közben nőni fognak. Süsd addig, amíg a beleszúrt villára már nem ragad rá a tészta.
Rengetegféle süteményt készíthetsz ezzel a módszerrel - a bögrés piskóta könnyed, légies és hamar összeállítható édesség.
![](https://kep.index.hu/1/0/5914/59144/591444/59144497_80e68a47d9b9724128054ddaeaaa7c1f_wm.jpg)
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció