Tepsis csirke vele sült mézes fokhagymával, barackkal: az egyik legfinomabb kora őszi húsétel

Ebben a kényelmesen elkészíthető tepsis csirkében az édes és a sós ízek csodás harmóniában vannak egymással.

Barackkal sült tepsis csirke
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ezt a kiadós, tepsis csirkemellet tényleg kényelmesen elkészítheted, csak a pácot kell összedobni, és mindent bepakolni a sütőbe. A különlegessége a fűszerezésben rejlik, a pácban a fokhagyma és a méz dominál. Ha nincs időd, nem kell pihentetni a csirkét a fűszeres keverékben, mehet rögtön a sütőbe. A hús mellé kerülő friss zöldségek és gyümölcsök átveszik a csodás aromákat.  

Barackkal sült tepsis csirke

Hozzávalók

  • 4 db csirkemell egész
  • 3 db őszibarack
  • 8 db koktélparadicsom
  • 4 evőkanál méz
  • 5 szál petrezselyem
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 0.5 dl olaj
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

Az olajat öntsd egy tálkába, add hozzá a mézet, a sót, a borsot, két gerezd zúzott fokhagymát, és keverd össze. A csirkemellet mosd meg, kend be a páccal, majd rendezd zsiradékkal kikent tepsibe. Tedd a húsok mellé a megmosott, felszeletelt barackot, a paradicsomot és a többi fokhagymát.
Önts a csirkemellek alá egy deci vizet, fedd le fóliával, és told a sütőbe. Süsd meg 180 fokon körülbelül 40 perc alatt. Amikor már könnyen beleszalad egy hegyes kés, vedd le róla a fóliát, és pirítsd meg. Aprított petrezselyemmel megszórva kínáld. 
A csirkemell sok-sok zöldséggel, tepsiben sütve isteni ebéd. 

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük