Csokoládés avokádókrém

Ez is érdekelhet

Pikali Gerda hisz a sors erejében: mindenkinek megvan a maga feladata, amit be kell teljesítenie (x)

Házépítési kisokos: ha még nincs elképzelésed az új otthonodat illetően (x)

Zöldebb iskolát a gyermekeinknek: csatlakozz egy nagyszerű jótékonysági programhoz! (x)

Mitől olyan jók a kézműves termékek? (x)

beauty and style

7 körömtrend, ami nagyon erős lesz ősszel: már most sokan választják ezeket a manikűröket »

7 apróság, amitől olcsó hatást kelt a cipőd, hiába költöttél rá sokat »

Nem mindegy, milyen szögből fényképeznek: több centit lecsalhatsz így a derekadból »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Gyors, finom, egyszerű édesség, vegán és egészséges, fogyókúrába is beilleszthető.

Hozzávalók 2 személyre:

  • 1 avokádó
  • 1 banán
  • 2 tk karobpor vagy kakaópor
  • 2 tk agavé szirup vagy méz
  • fahéj
  • gyömbér
  • eper
Recept idők

Elkészítés:

Az avokádót és a banánt meghámozzuk, majd egy villával sima pépesre nyomkodjuk. Hozzáadjuk a karobport, az agavé szirupot, a fahéjat, a gyömbért, és összekeverjük. Kis tálakba vagy poharakba elosztjuk és felszeletelt eperrel, vagy tetszés szerinti gyümölccsel díszítjük.

Ezt is szeretjük