Diós körtetorta

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Palvin Barbi talán sosem volt még ennyire formás: dögösebb fürdőruhában, mint valaha »

Nagyon csajos az új hajszíntrend: mindenki megfordul utána az utcán »

9 karcsúsító ruhafazon, ami tökéletes homokóra alakot varázsol - Észbontóan nőiesek! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Születésnapra készítettem ezt a nyers-vega tortát. Nagyon frissítő és egészséges desszert.

Hozzávalók 8 személyre:

  • 200 g magtalanított, beáztatott datolya
  • 2-3 marék dió beáztatva
  • kevés víz
  • kb. 4-5 darab körte húsa felkockázva
  • egy narancs leve
  • csipetnyi őrölt sáfrány
  • 2-3 evőkanál útifűmaghéj
  • holland kakaópor
  • kókuszzsír
  • 2 banán
  • vaníliapor
  • őrölt szegfűszeg és fahéj

A díszítéshez

  • fél dióbelek
Recept idők

Elkészítés:

A diót összedaráljuk, majd a datolyával együtt krémesre turmixoljuk. Ha szükséges, vizet adhatunk hozzá. Természetesen ne legyen folyós, maradjon kenhető és sűrű. Kisméretű, kerek, kapcsos tortaforma aljára egyenesen simítsuk el és tegyük be a hűtőbe!
A körtét a naranccsal, a sáfránnyal és az útifűmaghéjjal összeturmixoljuk és az alapra kenjük. Majd mehet újra a hűtőbe!
A tetejére: ízlés szerinti mennyiségben, holland kakaópor, kókuszzsír, 2 banán, vaníliapor, őrölt szegfűszeg és fahéj kerül. ( Plusz esetleg 1 ek. útifűmaghéj.) Az egészet turmixoljuk sűrűre, krémesre. A torta tetejére kenjük. Tegyük be hűtőbe!
A díszítéshez: fél dióbelekkel rakjuk ki a torta tetejét!

Hűtőben pihentessük egy éjszakát!

Jó étvágyat!

Blog.hu ajánló