Csirkesaláta egressel és sajtchipsszel

Nyereményjáték

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Milyen az arcformád? Mutatjuk, melyik ékszer illik hozzá a legjobban

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

beauty and style

Karcsúbb derék, keskenyebb csípő: ilyen szoknyafazonokkal várd a tavaszt! »

Rugalmasabb, feszesebb bőr pillanatok alatt: hidratáló és fiatalító fátyolmaszkok körképe »

Visszatér az övtáska a divatba: nevetséges és stílusos is lehet »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 4 db csirkecomb
  • 200 gramm puszta saláta
  • 100 gramm egres
  • bors
  • olívaolaj
  • balzsamecet
  • 50 gramm reszelt sajt
Recept idők

Elkészítés:

Maradék sült csirkéből szoktam készíteni, általában combból, de a csirkemell is megfelelő.
A csirkecombokat megsütöm, sóval borssal fűszerezem. Miután kihűlt, lefejtem a húst a csontról.
Felforrósítok egy serpenyőt, kisebb teáskanálnyi adagokban megsütöm a reszelt sajtot ropogósra, aranybarnára.
A salátát, az egrest összekeverem, sóval, borssal fűszerezem, egy teáskanál balzsamecetet és egy evőkanál olívaolajat öntök rá, hozzáadom a csirkét és a sajtot, majd jól összeforgatom.

Blog.hu ajánló