Sörtésztában sült csirkemell

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

10 tipp a tiszta arcbőrért: egyszerű lépések az instant szépségért »

Az öt legjobb esküvős film, amiktől még jobban várod majd a lagzid »

10 évet leradíroz a bőrről ez a házi arcmaszk, ha hetente használod: a japán nők esküsznek rá »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Sörtésztában sült csirkemell

Hozzávalók 4 személyre:

  • 15 dkg liszt
  • 2 db tojás
  • 1 dl sör
  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 1 cs petrezselyem
  • 2 dl olaj
  • 15 dkg sárgarépa
  • 15 dkg vajbab
  • 30 dkg újburgonya
  • 3 dkg
  • vaj, só, őrölt bors
Recept idők

Elkészítés:

A lisztet a tojással és a sörrel keverjük simára, és sózzuk meg. A csirkemellet vágjuk vékony csíkokra, és szórjuk meg sóval, borssal. A körethez a répát, a vajbabot, és a burgonyát vágjuk nagyobb darabokra, és pároljuk meg az olvasztott vajban. Kevés vizet öntsünk alá, és fedővel takarjuk le. Szórjuk meg sóval, borssal és aprított petrezselyemmel. A húst mártsuk a sűrű palacsintatésztába, forró olajban süssük pirosra. Tálaláskor a párolt zöldségre tegyük a húscsíkokat.

Ezt is szeretjük