Sörtésztában sült csirkemell

Ez is érdekelhet

Legyen élmény a takarítás: okos eszközök, amiket imádni fogsz (x)

Ajándékozz könyvet, és segíts az éhező gyerekeknek: mutatjuk, mit kell tenned (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

beauty and style

Mit tettek Gigi Hadid fejével? Rá sem ismerni a bájos modellre »

A 35 éves modellt tinilánynak néznénk smink nélkül – Miranda Kerren nem fog az idő »

Fogott egy kést, és kettévágta a korrektoros tubust: sokat spórolt vele »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Sörtésztában sült csirkemell

Hozzávalók 4 személyre:

  • 15 dkg liszt
  • 2 db tojás
  • 1 dl sör
  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 1 cs petrezselyem
  • 2 dl olaj
  • 15 dkg sárgarépa
  • 15 dkg vajbab
  • 30 dkg újburgonya
  • 3 dkg
  • vaj, só, őrölt bors
Recept idők

Elkészítés:

A lisztet a tojással és a sörrel keverjük simára, és sózzuk meg. A csirkemellet vágjuk vékony csíkokra, és szórjuk meg sóval, borssal. A körethez a répát, a vajbabot, és a burgonyát vágjuk nagyobb darabokra, és pároljuk meg az olvasztott vajban. Kevés vizet öntsünk alá, és fedővel takarjuk le. Szórjuk meg sóval, borssal és aprított petrezselyemmel. A húst mártsuk a sűrű palacsintatésztába, forró olajban süssük pirosra. Tálaláskor a párolt zöldségre tegyük a húscsíkokat.

Ezt is szeretjük