Kókuszos vaníliaszelet

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Zsírgyilkos kardió edzés: csak 30 perc, de van olyan hatékony, mint a futás »

Ennél szebb nászutas célpont kevés van: luxusélmény, de megfizethető úti cél Dubaj »

Kétszer dúsabb frizurát kapsz, ha így használod a hajvasalót »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Férjem imádja a kókuszos süteményeket, ez az egyik leggyakrabban elkészített sütemény nálunk.

Hozzávalók 4 személyre:

  • A tésztához:
  • 6 db tojásfehérje
  • 10 dkg liszt
  • 20 dkg cukor
  • 1 kk sütőpor
  • kókuszreszelék
  • A krémhez:
  • 6 db tojássárgája
  • 2 cs vaníliás pudingpor
  • 15 dkg porcukor
  • 3 dl tej
  • 25 dkg margarin
  • kókuszreszelék
Recept idők

Elkészítés:

A tojásfehérjéket a porcukorral kemény habbá verjük, hozzáadjuk a lisztet, a sütőport, kis kókuszreszeléket, és egy kevés sót. Kivajazott tepsiben 180 fokon megsütjük.
A krémhez a tojások sárgáit a cukorral, a vaníliás pudingporral és a tejjel felfőzzük. Amikor sűrűsödik, levesszük a tűzről, hagyjuk kihűlni. Közben a margarint a porcukorral habosra keverjük, majd a kihűlt vaníliapudinghoz adjuk. Amikor kész a piskótánk, félbevágjuk, megtöltjük a puding felével, majd a piskóta tetejére kenjük a maradék krémet, erre pedig kókuszreszeléket szórunk. Hűtőbe tesszük, állni hagyjuk 3-4 óráig.

1
2
Ezt is szeretjük