Juhtúróval töltött sült paprika pikk-pakk

Ez is érdekelhet

Sasszemklinika - Magyarország vezető szemészeti lézerklinikája túl a 100 000. látásjavító műtéten (x)

Óriási hazai kezdeményezés a műanyagmentesség mellett, amit imádni fogsz (x)

beauty and style

Feszessé és nagyon puhává teszi a bőrt: olcsó, házi testradír, amihez nem kell semmi különleges »

Ilyen nőies a félhosszú haj az esküvőn: 13 inspiráló frizurát mutatunk »

Olvad a zsír, feszesedik a test: szuperintenzív, 10 perces edzés, ha tényleg nincs időd többre »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Juhtúróval töltött sült paprika pikk-pakk

Hozzávalók 4 személyre:

  • 3 db kápia paprika (vagy kaliforniai paprika)
  • 25 dkg juhtúró
  • 3 ek kukoricadara (vagy búzadara)
  • 5 dkg dió
  • 2 dkg vaj
  • 2 ek tejföl
  • 2 ek virágméz
  • 1 ek olívaolaj
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A juhtúróba belekeverjük a durvára aprított diót, a kukoricadarát (vagy búzadarát), a puha vajat, a tejfölt és a mézet, majd sóval és borssal ízlés szerint ízesítjük.
A kápia paprikát (vagy kaliforniai paprikát) hosszában kettévágjuk, kiszedjük belőle a csumát és a magokat, majd beletesszük a juhtúrós masszát. Olívaolajjal kikent sütőtálba tesszük, majd előmelegített sütőben 180 fokon 30 percig sütjük.
Mi hasábburgonyát választottunk hozzá köretnek.

Ezt is szeretjük