Göngyölt szűz

Ez is érdekelhet

Lépj most a gondtalan nyugdíjas éveidért! (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

7 tipp kényelmes ajándékvásárláshoz - találd meg a legjobb ajánlatot! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

beauty and style

10 trend, amivel számolni kell 2019-ben: a retró divat rajongói előre örülhetnek »

Gyönyörű, natúr smink karácsonyra: ezt viseld, ha nem akarsz túlzásokba esni »

Ez az app segít, hogy mindig hidratált legyél: figyelmeztet, mennyi vizet kell innod »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Göngyölt szűz

Hozzávalók 4 személyre:

  • 40 dkg szűzpecsenye
  • 4 szelet vékony füstölt sonka
  • 8 kelkáposztalevél
  • bors
  • 1 mokkáskanál őrölt kömény
  • 1 evőkanál tejföl
  • 2 evőkanál olaj a sütéshez
  • 1 doboz kukorica-borsó konzerv
  • _A majonézhez_:
  • 1 tojássárgája
  • 1 dl olaj
  • bors
  • pici cukor
  • 1 teáskanál mustár
  • 1 teáskanál citromlé
Recept idők

Elkészítés:

A kelkáposztaleveleket lobogó sós vízbe dobom, néha teszek bele csipet szódabikarbónát, ettől megmarad a szép zöld színe , közben a szüzet szétvágom, lazán laposra ütögetem. besózom, borsozom, majd ráfektetem a sonkát és erre jönnek a káposztalevelek. erre fűszerköményt szórok, majd jól összetekerem, megkötözöm és újfent megsózom, borsozom, bekenem tejföllel és mehet a sütőbe. 200 fokon kb 40 perc. Míg sül, megcsinálom a majonézt, összekeverem a kukoricás borsóval.

Ezt is szeretjük