Így szellőztess télen, hogy ne növeld a fűtésszámlád - 4 praktikus tanács a fűtési szezonra
Idén így kerülheted el a magas rezsiszámlát.
Az általában október közepén induló fűtési szezon sok család számára jelent komolyabb pénzügyi terhet. A borsos rezsiszámlák ellen persze az otthonok energetikai korszerűsítése, a régi nyílászárók cseréje jelent optimális megoldást.
Ha erre idén nincs keret, adunk néhány praktikus tanácsot, mellyel csökkentheted a fűtésszámlát.
Szellőztess naponta többször!
Az elhasználódott levegőt télen is száműzni kell a lakásból. Nemcsak azért, mert a beáramló hideg felfrissít, hanem, mert egyúttal távoznak a levegőben tobzódó kórokozók. A több órán át bukóra állított ablakok nem segítik kellő mértékben a levegő kicserélődését, ezzel a módszerrel inkább csak az utcát fűtöd. Naponta négyszer, nagyjából 6 óránként érdemes szellőztetned a téli hónapokban is. Egy körülbelül 5 percig tartó szellőztetés során a lakás levegője kicserélődik, ám a falak és a bútorok nem hűlnek át, megőrzik a lakás hőjét. A szellőztetés idején ajánlott lejjebb csavarni a radiátort, hiszen a radiátort érő hideg levegő fokozza annak teljesítményét.
Nem kell a 25 °C!
Tudtad, hogy, ha a szoba hőmérsékletét csak egy fokkal csökkented, máris 5-6%-kal kevesebb energiát fogyasztasz? Ha pedig nem ragaszkodsz a 25 °C-ra felfűtött lakáshoz - ami bár kellemes, nem túl egészséges -, hanem megelégszel 20 °C-kal, 30%-kal csökkented a fűtésre fordított energiafelhasználást. Egészséges felnőtt emberek esetében az alváshoz 18 °C számít ideális hőmérsékletnek, a nappalit, illetve a dolgozószobát pedig elegendő 20 °C-ra felfűteni.
Redőny és sötétítő függöny
Talán meglepő, de még dupla üvegezésű ablak esetében is elszökhet a hő 25%-a, különösen, ha rossz a szigetelés. Leengedett redőnnyel, illetve elhúzott sötétítő függönyökkel azonban jelentős hőmennyiséget takaríthatsz meg. Arra érdemes figyelned, hogy a sötétítő függöny ne kerüljön a radiátor elé, így ugyanis a meleget az ablak irányába tereli.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Szigeteld a nyílászárókat!
Ha idén nincs keret nyílászárócserére, előfordulhat, hogy megteszi egy utólagos szigetelés is. A hő nem csupán az ablakfelületen, hanem a toknál is megszökhet. A résszigetelés általában saját kezűleg is elvégezhető, segítségével pedig akár évi 15-20% fűtési energiát is megspórolhatsz, nem beszélve a csökkent szén-dioxid-kibocsátásról. A szigetelőcsíkok utólagos, helyes felragasztásáról korábbi cikkünkben részletesebben is olvashatsz.
Így őrizd az értékes meleget
A következő ötletek nemcsak hőtartóként működnek, de díszítik is az otthonodat. Meríts ötleteket a következő képekből!
Ritkábban kell bekapcsolni a fűtést, ha ezeket alkalmazod: gyönyörű melegítő megoldások
Nézegess képeket!
ElolvasomKép: Getty Images Hungary.
OLVASD EL EZT IS!
- energia
- önkormányzat