7 tudat alatti hiba, ami miatt túl sokat költesz bevásárláskor - Így ne hagyd ott a fél fizetésed
Minimális tudatosságot igényel, mégis ezreket spórolhatsz rajta.
Valószínűleg sokan jártunk már úgy, hogy "csak kenyérért és tejért" mentünk le a boltba, majd a kasszánál realizáltuk, hogy a kosárba belekúszott még 10-15 plusz tétel. Ilyenkor pedig már nincs visszaút: miután sokkot kaptunk a végösszegen, szégyenteljesen kullogunk haza a teli szatyorral.
Az egy dolog, hogy az élelmiszerárak az egekben vannak - ezzel sajnos nem tudsz mit tenni. Az inflációra nincs hatásod, a tudatos vásárlásra viszont annál inkább. Elég csupán pár apró változtatást eszközölni, máris csökkentheted a kiadásaidat. Íme néhány hiba, amiket te is elkövetsz bevásárláskor.
Gyakori hibák bevásárláskor
Nem tudod, mennyit költesz élelmiszerre
Ha csökkenteni szeretnéd az élelmiszer-költségeidet, az első lépés, hogy kiderítsd, mennyit költesz jelenleg. A legjobb, ha kitűzöl egy célt, hogy mekkora összeget szánnál élelmiszerre egy hónapban. Ezt követően figyeld meg, ténylegesen mennyit költesz az adott időszakban - valószínűleg meglepődsz majd, mennyire rosszul saccoltad be az összeget. Ha nagyon eltér a tervezett és a valós szám, érdemes átrendszerezni a kiadásaidat.
Ennek egyik lépése, hogy átgondolod, milyen módon csökkentheted az összeget. Ahelyett, hogy drasztikus módon megvonnál magadtól mindent, inkább apró, fokozatos változtatásokat eszközölj.
Nem találod ki előre az étkezési terved
Egy másik szarvashiba bevásárláskor az, hogy nem találod ki pontosan, mit is akarsz enni a következő napokban, illetve hogy a megvásárolt élelmiszereket hogyan fogod felhasználni. A legjobb, ha már úgy mész vásárolni, hogy tudod, mit fogsz főzni jövő héten, és azokhoz szerzed be a hozzávalókat. Természetesen nem kell ezt sem véresen komolyan venni. Ne érezd rosszul magad, ha egy este inkább rendelnél egy jó pizzát, a lényeg, hogy az esetek többségében tudatosan vásárolj, és ne pazarolj.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Nem nézed meg a hűtőt bevásárlás előtt
Banális dolog, mégis sokan elfelejtjük lecsekkolni a hűtő és a fagyasztó tartalmát indulás előtt, ez pedig rengeteg felhalmozódott élelmiszerhez vezethet. A pazarlás csökkentésének egyik legjobb módja, ha havonta egyszer kihívás elé állítod magad, és csak olyan dolgokból főzöl, amik már vannak otthon. A legtöbb ember nincs is tisztában azzal, mennyi élelmiszert tartogat a kamrájában vagy hűtőszekrényében, ezért újra és újra megvásárolja azokat.
A hús van az ételeid középpontjában
Ha nem is etikai, egészségügyi vagy környezeti okokból akarod csökkenteni a húsfogyasztásod, hát tedd meg pénzügyi megfontolásból. Persze nem kell teljes mértékben lemondani róla, azonban ha kevesebb húst eszel egy hét alatt, az érezhetően csökkenteni fog kiadásaidon. Helyette vegyél lencsét, csicseriborsót vagy babot. Kezdetben az is elég, ha a szokásos recepteket készíted el feleannyi mennyiségű hústermékkel.
Csak friss termékeket vásárolsz
Persze a friss gyümölcsök és zöldségek finomak és egészségesek, de gyakran 1-2 nap alatt megromlanak. Ilyen esetben ajánlatos fagyasztott alternatívák után nézni. Ha például smoothie-hoz, zabkásába vagy joghurtba raknád, egy fagyasztott áfonya éppolyan jó választás lehet, mint a friss. Ha mégis friss termékeket választanál, kiemelten fontos, hogy pontosan tudd, hogyan és mikor fogod felhasználni.
Apró kiszerelésű fűszereket veszel
Ha rendszeresen főzöl, az apró zacskós megoldások helyett nagyobb kiszerelésben vedd a fűszert - meg fogsz lepődni, mennyit lehet spórolni ezzel az egyszerű trükkel.
Mindig a szemmagasságban lévő polcra nyúlsz
Lenézel a bevásárlólistádra, majd a polcra, és rögtön leveszed az első szemmagasságban lévő terméket. Ez persze nem meglepő, az emberek nagy része gyorsan le akarja tudni a bevásárlást, így sokan nem néznek alaposan körbe. Ha legközelebb keresel valamit, mindig nézd meg a felső és az alsó részeket is, ezek ugyanis néha olcsóbbak.
Fontold meg az előbb említett tippeket, és vásárolj egy kicsit tudatosabban, hidd el, a pénztárcád hálás lesz érte!
Így segít a 72 órás szabály a spórolásban: sok pénz marad a számládon ezekkel a trükkökkel
Csak egy kis önfegyelem, és máris több ezret spórolhatsz meg minden hónapban.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary)