Milyen színű hálóban a legpihentetőbb az alvás? 8 árnyalat és hatásaik

A hálószoba színét érdemes tudatosan megválasztani.

Előnyös hálószobaszínek
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Mindenkinek van egy vagy több kedvenc színe, ám ezek az árnyalatok nem feltétlenül alkalmasak arra, hogy a hálószobában is domináns színként jelenjenek meg.

Ebbe a helyiségbe ugyanis egyáltalán nem mindegy, milyet választ az ember, hiszen lámpaoltás előtt ez a szín fogja körülvenni, illetve reggel is ebben ébred fel. A háló színét tudatosan kell megválasztani, kerülve az intenzív, felvillanyozó vagy akár nyugtalanító színeket. Egy rosszul megválasztott árnyalatot estéről estére bánhat az ember, hiszen kellemetlen érzések közepette térhet nyugovóra, ami az egész éjszakára rányomhatja a bélyegét.

Előnyös hálószobaszínek

A következő színeket érdemes a hálóba választani, mert pozitív környezetet biztosíthatnak az alvásra hangolódásban. A szín persze nem minden: fontos, hogy a megfelelő, visszafogott, megnyugtató árnyalatokban gondolkodjon az ember.

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

Ezt is szeretjük