Tilos így használni az air fryert – Dobhatod ki az ételt, ha ezt teszed

Ezt a hibát ne kövesd el, ha air fryert használsz!

Air fryer olaj nélküli fritőz
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Az air fryer – vagy más néven forró levegős sütő, esetleg olaj nélküli fritőz – kétségkívül az elmúlt évek gasztroslágere. Valamit azonban érdemes észben tartanod használata során. Sokan nemcsak azért választják, mert kisebb és energiatakarékosabb a hagyományos sütőnél, hanem mert a benne készült fogásokat olaj nélkül kell készíteni. Elvileg.

Air fryer: olaj nélküli fritőz?

A rántott ételeknek hazánkban nagy hagyománya van, hiába tudjuk, hogy nem kimondottan egészségesek a forró olajban sült ételek. Ha megpróbálsz hasábburgonyát vagy rántott húst sütni benne, de olajat nem – vagy csak nagyon keveset – használsz hozzá, sajnos ehetetlenül száraz lesz.

Amennyiben tehát a bő olajban sült verzióhoz hasonló ízvilágra vágysz, nem hagyható el teljesen az olaj! De persze még ezzel együtt is igaz, hogy bár zsiradékot kell kenni az air fryerben készülő ételekre is, nagy előnye, hogy nem kell használt olajat szűrögetni, öntögetni, ami által a tisztítás is könnyebbé válik.

9 finomság air fryerrel a csirkétől a fánkig: ennyi mindenre használhatod a forró levegős sütőt

Ha van otthon air fryered, sokféle étel elkészítéséhez érdemes használnod.

Elolvasom

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

(Képek: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük