A szorongás igazán meglepő tüneteket is produkálhat - 8 különleges jel, amit nem sokan kapcsolnak össze vele
Nem csak a fáradtság és a rossz alvás jelezhet pszichológiai problémát.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A felpörgött életmód és a magas elvárások mind otthon, mind a munkahelyen sokaknál szorongásos tüneteket hozhatnak elő. Léteznek viszont olyan szokatlan jelek is, amikből elsőre egészen más problémákra gondolnánk.
8 különleges jel, ami szorongásra utalhat
A szorongás a szervezet válasza olyan helyzetekre, mikor veszélyben vagyunk, vagy valami kihívás áll előttünk. Ilyenkor a megemelkedett, izgatott állapot teljesen normálisnak mondható, de ha minden apró történésre így reagálunk, már problémákat jelez. A szorongásos betegség tipikus tünetei közé tartozik a rossz alvás vagy a gyakori légszomj, még több példát ebben a cikkünkben találsz. Most viszont olyan szokatlan tüneteket mutatunk be, amiket elsőre senki nem kötne ehhez a betegséghez.
Így élvezd ki a jelent akkor is, ha igazából folyton csak a jövő miatt aggódsz - 5 tipp, hogy legyőzd a szorongást
A jövő miatti szorongás átszövi mindennapjainkat, és pont a lényegről veszi el a figyelmet.
Elolvasom
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
(Képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
