Azonnal szakíts, ha ezt csinálja a párod - A párterapeuta figyelmeztet

Egy kapcsolat elején számos green flag, vagyis „zöld zászló” jelezheti, hogy jó irányba haladsz. Ilyen például az egyenes és következetes kommunikáció, ahogy a határok tiszteletben tartása is.

De ugyanígy léteznek red flagek, vagyis „piros zászlók” is, amelyeket érdemes észrevenni, hogy ne kezdj olyan kapcsolatba, ami később bántalmazóvá válhat, vagy boldogtalanná tehet.

Azonnal szakíts, ha ezt csinálja a párod

Valójában az egyes számú intő jel, ami azt üzeni, hogy ideje véget vetni a kapcsolatnak, az az empátia hiánya – állítja Amy Morin pszichoterapeuta. Az empátia hiányát gyakran ridegnek, szívtelennek vagy akár nárcisztikusnak írják le. Aki ezt a tulajdonságot hordozza, nem képes megérteni vagy átérezni, hogyan érzel – sőt, lehet, hogy egyáltalán nem is érdekli.

Lehet, hogy lekicsinylik az érzéseidet, vagy el is bagatellizálják azokat. Gyakran mondanak ilyeneket: „Csak túlzásba viszed”, vagy „Nem kellene ennyire kiakadnod egy ilyen apróságon.” Az ilyen partner emellett hajlamos mindent rád hárítani. Például azt mondja: „Te tehetsz róla, hogy így érzel”, vagy „Nem az én hibám, ha nem tudod megcsinálni, mert túl szorongsz.” Az ilyen személyek rendkívül önközpontúak, és egy kapcsolat velük kimerítő, sőt, fojtogató lehet.

- Ők kizárólag arra gondolnak, hogy mit akarnak. Egyszerűen képtelenek figyelembe venni, hogy a viselkedésük hogyan hat rád vagy bárki másra körülöttük – mondja Morin.

Többféle ok is állhat amögött, ha valakinél hiányzik az empátia. Például a nárcisztikus személyiségzavarban szenvedők gyakran mutatják ezt a jellemvonást, de előfordulhat egyes autizmussal élő embereknél is. Akik depresszióval küzdenek, szintén tapasztalhatnak átmenetileg empátiahiányt.

Morin szerint azonban összességében az empátia hiánya nem túl gyakori. Ennek ellenére óriási piros zászló. Ha olyan személlyel randizol vagy élsz kapcsolatban, aki így viselkedik, az rengeteg fájdalmat, dühöt és frusztrációt okozhat. Ha azt érzed, hogy a partnered soha nem törődik az érzéseiddel, vagy következetesen semmibe veszi azokat, amikor szóba hozod, akkor itt az ideje elgondolkodni a szakításon.

(Képek: Getty Images Hungary.)

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• szokás
• szakítás
• mérgező szokás
• káros
• Lélek&Test