Mennyire vagy erős érzelmileg? - Csak a legszívósabbak válaszolnak jól erre a 8 kérdésre

Ha helyesen válaszolsz a következő 10 kérdésre, keményebb vagy, mint az átlag.

Mennyire vagy érzelmileg erős?
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Biztos te is gondolkodtál már rajta, miért lehet az, hogy míg egyesek hatalmas tragédiák után is talpra tudnak állni és pozitívak maradni, addig másokat a legapróbb kis bosszúság is teljesen padlóra küldi.

Mennyire vagy erős érzelmileg? 

A pszichológusok és mentálhigiénés szakemberek mind egyetértenek abban, hogy a nehézséggekkel és úgy egyáltalán az élettel való megküzdés nagyban függ attól, hogyan fogalmazod meg és interpretálod a történéseket magadban. Ehhez azonban iszonyú erősnek és tudatosnak kell lenni olyan helyzetekben is, amikor úgy érzed, minden összeesküdött ellened. Most a 8 kérdéses kvízünkben letesztelheted, te mennyire vagy szívós érzelmileg.

Mennyire vagy erős érzelmileg? - Csak a legszívósabbak válaszolnak jól erre a 8 kérdésre
Indulhat a kvíz 8 kérdéses játék
1. kérdés
Egy szerelemprojektet, amin keményen dolgoztál, el kell engedned, mivel túl sok pénzt időt és energiát emészt fel. Elgondolkodsz, hogy mit csináltál rosszul, és azt mondod magadnak...
Nem úgy sikerült, ahogy terveztem, de mindig van egy új lehetőség.
Miért nem sikerül semmi?
Földhözragadtabbnak kellene lennem és az igazi munkámra koncentrálni.
2. kérdés
A főnököd egy kollégád javaslatát részesíti előnyben, így ő kapja meg az egész projektet is. Azt mondod magadnak...
Úgy tűnik, ez az ötlet nem működött.
Azt hiszem, a főnököm jobban kedveli a kollégámat.
Jobban kellett volna próbálkoznom.
3. kérdés
Túl kemény fába vágtad a fejszédet. Önkéntesként dolgozol, azonban a rengeteg a munka, ami sok időt vesz el. Mindenki a környezetedben iszonyú lelkes, hogy elvállaltad ezt, ezért nincs út, hogy kilépj belőle. Mit csinálsz?
Szólsz a barátaidnak, hogy segítségre van szükséged.
Mondogatod magadnak, hogy egyszer majd úgyis vége lesz.
Azt gondolod, „Bárcsak kétszer átgondoltam volna, mielőtt elvállalom ezt a munkát”
4. kérdés
Valaki más kapta az előléptetést, nem te, pedig alulképzettebb volt nálad, ráadásul te is hozzásegítetted a sikerhez. Amikor meghallod a hírt, ezt mondod magadnak...
És akkor mi van? Nem dőlt össze a világ.
Az élet mindig igazságtalan.
Nem tudok mit tenni, csak el kell fogadnom.
5. kérdés
Szörnyű heted volt. A párod azt mondta, időre van szüksége, hogy átgondolja a kapcsolatotokat, a főbérlőd felemelte a lakbért, és nem kapod meg a várt fizetésemelést. Hogyan reagálsz?
Átveszed az irányítást legalább az egyik probléma felett: leülsz a pároddal és szembesíted azzal, hogy te is a szakításon gondolkozol.
Még mindig ott vannak a barátaid, a szép lakásod (még ha többe is kerül) és van egy biztos állásod.
Depressziós napot tartasz, egész nap Netflix-műsorokat nézel és iszol egy jó korsó sört.
6. kérdés
A felettesed egy prezentációval bíz meg, ami jóval meghaladja a képességeidet. Ráadásul van olyan kollégád, aki tartott mar ilyen előadást. Úgy érzed, nem a saját súlycsoportodban vagy. Mit teszel?
Diplomatikusan emlékezteted a felettesed a kollégádról.
Elfogadod, hogy nincs választásod, ő a főnök.
Azt mondod magadnak: „Ez egy új kihívás”
7. kérdés
Egy munkatársad szándékosan nem adott át üzenetet egy ügyfélnek, amitől te bajba kerülsz. Most szörnyen érzi magát, te pedig ki vagy akadva. „Meg tudsz nekem bocsátani?” - kérdezi. Gondolatban azt mondod:
Ki kell találnom valamit, hogy visszavágjak.
Jobban oda kellett volna figyelnem arra, hogy mi történik, úgyhogy valószínűleg az én hibám.
Ez határozottan nincs rendben, de el fogom engedni a dolgot.
8. kérdés
Befejeztél egy regényt, amin régóta dolgozol. Megkéred az ismerőseidet, hogy olvassák el és írják meg véleményüket. Bár számítottál a kritikára, egy közeli barátod azt írja, hogy szerinte rendkívül amatőr. Mit csinálsz?
Vitába szállsz a barátoddal, és elmondod, miért téved.
Azt gondolod magadban, hogy amúgy is rossz az ízlése.
Újra átolvasod az egészet, és megkérdezed magadtól, „Kell vajon még dolgozni rajta?”

(Cover-fotó: Getty Images Hungary)

Te felismered a vészjósló jeleket egy kapcsolat elején? - Teszteld, mennyi jó választ adsz!

Ha időben rájössz, mik a másik gyengeségei, az sokat segíthet abban, hogy eldöntsd, valóban szeretnéd-e folytatni az adott emberrel való ismerkedést.

Elolvasom

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban az AI, vagyis a mesterséges intelligencia előretöréséről, jövőjéről és esetleges veszélyeiről dilemmázzunk. Valóban elveheti a munkánkat az AI? Kell-e félnünk a mesterséges intelligenciától? Hogyan hasznosítható az oktatásban? Teremthet munkahelyeket? Többek között ezekre a kérdésekre keresi a választ Szertics Gergely AI szakértő, Kazár Zalán Kristóf, a Femina vezető szerkesztő-újságírója és Pintér Ada műsorvezető.

Promóció

Ezt is szeretjük