Az érzelmileg éretlen emberek 12 leggyakoribb mondata – Ismerd fel őket minél hamarabb

Biztos, hogy életed során te is találkoztál már érzelmileg éretlen emberekkel. A legkisebb kritikára is erős védekezéssel reagálnak, állandóan hárítanak, majd megpróbálnak rávenni arra, hogy sajnáld őket.

Ez azonban nagy problémát és sok konfliktust jelenthet a magánéletben és a munkahelyen, szakmai területen is. Kathy és Ross Petras kommunikációs szakértők a CNBC oldalán árulták el, melyek azok a mondatok, amelyek érzelmi éretlenségre utalnak, és amikre oda kell figyelni.

Az érzelmileg éretlen emberek mondatai

„Ez nem az én hibám."

Gyakran nem vállalnak felelősséget saját tetteikért, ha valami rosszul sül el. Szóval mit csinálnak? Úgy szabadítják ki magukat a helyzetekből, hogy azonnal kijelentik, hogy nem ők a hibásak.

„Ha nem csináltad volna ezt, nem történik ez meg."

Mindent megtesznek azért, hogy ne kelljen felelősséget vállalniuk tetteikért. Az általános taktikájuk az, hogy úgy tesznek, te vagy bárki más a hibás mindenért, csak ők nem.

„Nem tartozom neked magyarázattal."

Ezzel a mondattal elkerülhetik a valódi elszámoltathatóságot vagy az őszinte kommunikációt azzal a személlyel, akivel kapcsolatban állnak, és aki magyarázatot kér valamilyen tettükre.

„Túlreagálod."

A gaslighting és a hárítás kombinációját is sokszor bevetik. Hamis valóságot akarnak másokkal elhitetni, és elhárítják a felelősséget. Azt üzenik, hogy te vagy a probléma, nem ők, és gyakran túl érzékenynek titulálnak.

„Igen, tökmindegy."

Jellemző, hogy azt mondják valamire: nekik tökmindegy, majd egy vállrándítással lerendezik, és hozzáteszik, befejezték a vitát. Ez egy érzelmileg éretlen módszer a kommunikáció lezárására, és ezzel el is zárják magukat bármilyen további beszélgetéstől is.

„Miről beszélsz? Soha nem mondtam ilyet!"

Az érzelmileg éretlen emberek megpróbálják átírni a valóságot és gaslightingolnak. Amikor valaki ilyesmit mond, általában megpróbál kibújni a felelősség alól, és elhitetni veled, hogy valami máshogy történt.

„Ez a te problémád, nem az enyém."

Ebben az esetben úgy lépnek el minden bonyolult problémától, hogy másra vetítik azt, és elhárítanak minden felelősséget. 

„A semmiből csinálsz nagy ügyet!"

Ez egy másik példa más emberek érvénytelenítésére, amelyet mind a személyes, mind a szakmai kapcsolatokban használnak. Az ilyen kifejezések kimondásával egy érzelmileg éretlen személy elveti a másik fél aggodalmait és véleményét, illetve lekicsinyli a reakcióját.

„Megint a múltról beszélsz."

Igen, általában a legjobb a jövőre koncentrálni. De az érzelmileg éretlen emberek gyakran azzal támadják azokat, akik felhozzák a múltbéli hibáikat. Nem akarnak tanulni a hibáikból, és nem akarnak őszinte vitát arról, ami történik. Tovább akarnak lépni anélkül, hogy foglalkoznának a kérdéssel.

„Csak vicceltem!"

Ez a mondat tökéletes példa arra, hogy az érzelmileg éretlen emberek passzív-agresszíven kerülik el a felelősséget azért, amit mondanak vagy mondtak. Lehet, hogy úgy hangzik, mintha megpróbálnák elsimítani a dolgokat, de valójában ez inkább egy módja annak, hogy kritizáljanak valakit, majd elhatárolódjanak a kijelentésétől.

„Te mindig.../Te soha..."

Gyakran széles körű általánosításokat alkalmaznak. Ahelyett, hogy építő jellegű, őszinte beszélgetést folytatnának, vagy konkrét példákat használnának, vádaskodó, általános nyilatkozatot tesznek, és ezt felhasználják a további vita elkerülésére.

„De ezt mindenki csinálja!"

Ha van olyan kifejezés, amely valóban úgy hangzik, mintha egy gyerek mondta volna, akkor ez az. Hányan használtuk a „de minden gyerek csinálja” érvelést, hogy – általában hiába – rávegyük a szüleinket, hogy engedjenek meg nekünk valamit? De az érzelmileg éretlen emberek felnőttként is bevetik.

(Képek: Getty Images Hungary)

• éretlen
• érzelmek
• mondat
• jelek
• viselkedés
• Lélek&Test