A legjobb barátnőd folyton a pasijával lóg?

Amikor a barátnőd a friss szerelem bűvöletében él, míg neked épp nincs párod, lehet, hogy kellemetlenül érzed magad a helyzetben. Az emberben ilyenkor megjelenhet az irigy kisördög, szomorkodhat amiatt, hogy amit eddig kettesben csináltak, azzal egyedül marad, vagy egyszerűen csak azért, mert akit szeret, az egyik pillanatról a másikra hanyagolni kezdi. Mi a legjobb megoldás ilyenkor?

Ahelyett, hogy magadat emésztenéd vagy az ellenérzéseidet gyűjtenéd, tedd tisztába a dolgokat, és mindenképp oszd meg vele, hogy mit érzel.

Amikor valaki új kapcsolatot kezd, sok minden megváltozik az életében. Valószínűleg nemcsak a barátaival, de a családtagjaival is kevesebbet találkozik, bár személyisége is válogatja, hogy ki hogyan éli meg ezt a helyzetet. Fontos azonban, hogy ne csak a körülmények hátulütőit lásd, hanem az előnyeit is. Hiszen a te életed is pozitív irányban változhat, ha rákényszerülsz, hogy átszervezd kissé.

Mondd el!

Ha nyomaszt a helyzet, először mindenképp azon gondolkodj, hogyan és mit mondanál el mindebből a barátnődnek. Beszéljetek meg találkozót, ahol elmondod, mi az, ami neked nehézséget okoz vagy rosszulesik. Legyél minél őszintébb, elsősorban magaddal. Próbálj objektív lenni és minél kevésbé szemrehányó. A találkozó előtt írd össze, mi az, ami zavar, majd ezek közül válogasd ki azokat, amelyeken változtathattok. Mi az, amiért a barátnődnek kell tennie, és mik azok, melyekért te tehetsz?

Felhívhatod rá a figyelmét, hogy milyen sokszor mondott nemet a programötleteidre, de azt, hogy a barátját nem bírod elviselni, jobb, ha nem teszed szóvá. Koncentrálj arra, hogy hogyan tudnátok megoldani a helyzetet, hogy egyikőtök se érezze kényelmetlenül magát, hogyan találkozhatnátok gyakrabban. Ám ne legyenek irreális elvárásaid, hiszen valószínűleg így is kevesebb időt fogtok együtt tölteni, mint azelőtt.

Fogadd el!

Ezért is különösen fontos, hogy elfogadd a helyzetet úgy, ahogy van, és azt, hogy egy időre biztosan minden megváltozik köztetek, de az sem kizárt, hogy sosem lesz olyan a kapcsolatotok, mint előtte volt. Ne akard visszahozni azt az állapotot, ami azelőtt volt. Ne hibáztasd egyiküket se azért, mert te háttérbe szorítva érzed magad, hiszen elsősorban nem másoktól kell függővé tenned azt, hogy hogyan érzed magad. Hagyj nekik teret, és ne akard rögtön visszakényszeríteni magadhoz a barátnődet. Ne kelts benne lelkiismeret-furdalást.

Egyedül?

Előfordulhat, hogy a saját önértékelésedet is befolyásolja a barátnőd sikere, hozzá hasonlítod magad, és úgy érzed, nagy a kontraszt az ő elégedettsége és a te hiányérzeted között. Mindezt elmondhatod neki is, de tudd, hogy ez elsősorban a te ügyed, és rajtad múlik, hogy mit kezdesz vele. Ha hasonló érzéseket tapasztalsz, akkor magadban kell utánajárnod, hogy miért jelentek meg, esetleg annak, hogy milyen érzéseket hoz még magával az elhagyatottságtól való félelem.

Ha átmenetileg több időt vagy kénytelen egyedül tölteni, az lehetőséget ad a pozitív változtatásra. Belevághatsz egy új hobbiba, elmehetsz egy új tanfolyamra, keresheted más barátaid társaságát, akiket eddig hanyagoltál, de megismerkedhetsz új emberekkel is. A kényszerű változtatások gyakran sok pozitív következménnyel járnak.

Az élet körülötted is átalakul, nem kizárt, hogy épp így találod meg a szerelmet. Addig pedig mindenképp legyetek jelen egymás életében a barátnőddel, ha ritkán találkoztok, akkor is írj rá időnként. Ha felszáll a rózsaszín köd, újra nyitott lesz feléd is.

Te kerültél már hasonló helyzetbe?

• barátság
• barátnő
• család és barátság
• bajok a barátságban
• Lélek&Test