Megszületett a magyar műsorvezető első gyereke - Már két hetes a kisfia

Megszületett Sándor Orsi modell és műsorvezető első gyermeke, aki az Erik nevet kapta.

A kisfiú 3250 grammal március 23-án jött világra, árulta el édesanyja.

Kisfia született

- Három óránként eszik, de nem esik nehezemre, hogy lassan két hete alig alszom, mert nem tudok vele betelni, annyira beszippantott ez a kis csöppség - mesélte a Feminának. 

Bár azt gondolja, a terhesség alatt nem kell két ember helyett enni, bevallotta, az utolsó hetekben csillapíthatatlan vágya támadt a csokoládéra, és az utolsó hónapban nehezen vette rá magát a rendszeres mozgásra is.

Persze végül mindig nekiállt sportolni, aminek meg is lett az eredménye. Őt is meglepte, de a szülés után egy héttel ugyanúgy 55 kg volt, mint a terhessége előtt.

Ezért is bátorítana mindenkit arra, hogy járjon várandós tornára, mert ami nem jön föl a terhesség alatt, azt nem kell majd kemény munkával egy kisbaba mellett ledolgozni.

A kilencedik hónapban is fitt volt

A testnevelés-rekreáció szakos tanári diplomával is rendelkező Sándor Orsi a kilencedik hónapban még egy várandósoknak szóló DVD-t is készített Katus Attilával. A világ- és Európa-bajnok sportoló ezért értesülhetett elsők között a kisfiú megszületéséről.

- Ez nem egy hagyományos értelemben vett kemény edzés, én is tornázom, hogy jobb kondícióban legyek. Ez kihat a babára is, az ő motorikus képességeire, koordinációjára. Ahogy én mozgok, ő úgy gyarapodik, fejlődik - nemcsak fizikailag, de szellemileg is - árulta el a kismama még a szülés előtt az RTL Klub EgészségKalauz című műsorában.

Katus Attila is úgy véli, mivel a terhesség nem egy betegség, az ember egészséges állapotban pedig terhelhető, a várandósoknak is jót tesz, ha sportolnak. Persze meg kell találni a módját és a formáját annak a mozgásprogramnak, ami nekik is megfelel. Ők 30 perces programokat javasolnak.

- Szerintem 30 percet minimum kell tornázni ahhoz, hogy az hatékony és eredményes legyen. Amikor felvettük ezt a videóanyagot, nyilván pihenőkkel, de 16 órát forgattunk. Ha én meg tudtam csinálni azt a napot utolsó órás terhesen, akkor úgy gondolom, mindenki meg fogja tudni csinálni ezt a félórás programot - árulta el Sándor Orsi.

Fotók: RTL Klub/Egészségkalauz

Leadkép és Facebook-kép: SportKlub/Sajtóklub

• műsorvezető
• megszült
• sándor orsi
• Hazai sztár