30 kilót fogyott egy év alatt - A magyar énekesnőre rá sem ismerni
Samu Krisztina, vagyis Mazsi látványosan lefogyott.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Samu Krisztina, a TV2 Rising Star című tehetségkutatójában megismert énekesnő tavaly májusban határozta el, hogy nem fog tovább egészségtelenül élni, lemegy az edzőterembe, és változtat az életmódján. Körülbelül egy év alatt harminc kilót adott le.
- Májusban kezdtem el fogyókúrázni, és télen szembesültem vele, hogy borzalmasan fázós lettem. Akkor ugyanis már mínusz 15-20 kilónál tartottam, és nekem senki nem szólt, hogy ennyi zsír nélkül ilyen fázós leszek. Dideregtem állandóan, előtte pedig soha nem fáztam. Ekkor szembesültem vele, ilyen sokat fogytam – mesélte a Mokkában.
Régebben fellépések után, éjszaka evett, ma viszont napi ötször, kisebb adagokkal étkezik, emellett rendszeresen edz. Vannak mélypontjai, de a saját fotói kihúzzák a gödörből.
- Rendkívül kellemetlen számomra visszanézni ezeket a képeket, de azt mondom, aki most kezd bele az életmódváltásba, el ne felejtse lefotózni magát. Ne csak elöl, hanem oldalról, hátulról is, mert folyamatosan motiválják majd a saját fényképei, amikor elfárad, és nem biztos, hogy lesz ereje továbbmenni. Ránéz egy ilyen fényképre, és azonnal eszébe fog jutni, miért is vágott bele. Ilyen velem is volt - osztotta meg a nézőkkel.
Nézd meg, milyen látványosan lefogyott Samu Krisztina énekesnő!
Samu Krisztina, vagyis Mazsi bő egy év alatt 30 kilót fogyott, ami az arcán és a testén is jól látszik.
Fotó: Instagram/fittinasamu
A kép magáért beszél: Mazsi több ruhaméretet fogyott, izmos és karcsú lett.
Fotó: Instagram/fittinasamu
Ma kipróbáltam mennyi volt a többlet... mondom, rengeteg! - írta a március végi montázs mellé.
Fotó: Instagram/fittinasamu
Tudom, karácsony van, és enni kell, meg pihenni, de muszáj elmesélnem, hogy végre a mérleg azt mutatta. amit hetek óta várok: -20kg! Kínkeserves időszak volt, de most megint erőt ad – írta 2016. december 25-én.
Fotó: Facebook/Samu Krisztina
Ugyanaz a póló akkor és most - posztolta az énekesnő 2016 októberében. Azóta újabb 15 kilót adott le.
Fotó: Instagram/fittinasamu
Prémium vitaminok szerves forrásából
Fedezd fel a BioTechUSA új, prémium étrendkiegészítőit, melyeket a természet által inspirált hatóanyagok gondos válogatásával alkottunk meg a szervezetünk optimális működésének támogatására. A funkcionális termékek tökéletesen kiegészítik egymást, így teljeskörű megoldást nyújtanak a legmagasabb szintű napi rutinhoz.
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- sztár
- énekesnő
Balázs Klári 12 kilót fogyott - Képeken a látványos változás
