Gregor Bernadett teljesen összetört, amikor megalázták
Gregor Bernadett színésznő szerint a földbe döngölés nem alkalmas a motiválásra.

regor-bernadett-fb
Ez is érdekelhet

Konzervzöldség a konyhatitok nyitja? (x)

Üde illatokkal a kánikula ellen (x)

Hip-hop sztárok és underground DJ-k a Soundon (x)

A Z-generáció leghűbb társa (x)

Napi 8 órában ülőmunkát végzel? 3 tipp, ami a segítségedre lehet! (x)

beauty and style

Lassítja a bőröregedést, és csökkenti a bőrhibákat: méregtelenítő arctonik korianderrel »

Szuperlenge, nőies nyári nadrágok farmer helyett: nem lesz bennük meleged »

Az 50 éves Jennifer Aniston egy percet sem öregszik: örökzöld stílusával is megállítja az időt »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Gregor Bernadett úgy véli, az embereket nem lehet azzal motiválni, hogy a földbe döngölik őket. Figyelni kell arra, hogy a negatív kritikát építő jellegűen fogalmazzunk meg. Ennek okai a főiskolás éveire vezethetőek vissza. 

Összetört, amikor bántották 

- Arra emlékszem, hogy amikor úgy éreztem, hogy engem megaláznak, bántanak, akkor totál összetörtem. Persze az ember megpróbál megfelelni, de akkor már nem azért, hogy amit csinálok, az jó legyen, hanem azért, hogy azt még egyszer ne kapjam. A visszajelzés miatti félelemből csinálom – mesélte a színésznő a FEM3 Caféban.

Gyerekkorában őt nem dicsérték, azért nagyon figyel arra, hogy a fiai sok pozitív visszajelzést kapjanak tőle. 

gregor-bernadett
Fotó: FEM3 Café

- Nem emlékszem arra, hogy nekem mondogatták volna, hogy Bernike, de szép kislány vagy, de ügyes vagy. Ettől eléggé önbizalom-hiányos gyerek és fiatal felnőtt lettem. Nem is láttam magam szépnek, lehet, hogy azért, mert kívülről nem kaptam ilyen visszajelzéseket.

- A gyerekeimnél nagyon kínosan ügyelek arra, hogy szándékosan dicsérjem őket. Természetesen nem olyan dologban dicsérem, amiben nem ügyes, hanem amiben látom, hogy van értelme – árulta el.

Ezt is szeretjük