Cseke Katinka úgy lefogyott, a Mokkában a műsorvezető sem ismerte meg
Cseke Katinka több mint 30 kilót fogyott tudatos életmódváltással.
Cseke Katinka számára már a múlt, hogy egykor 106 kilót mutatott alatta a mérleg. A Jóban Rosszban Böbéje a Mokkában azt mondta, ötéves kora óta diétázik, sok fogyókúrás tippet kipróbált, így a tapasztalataira hagyatkozva az a véleménye, hogy valaki csak úgy tud tartósan lefogyni, ha valami átkattan benne, teljesen átformálja az életmódját és a táplálkozási szokásait, nem pedig úgy akar karcsúbb lenni, hogy megvonja magától a kedvenc ételeit, majd, ha elérte a kívánt eredményt, ugyanúgy eszik, mint a változást megelőzően.
Cseke Katinka megújult külseje magáért beszél: több mint 30 kilós fogyása után a TV2 reggeli műsorában szintén vendégként jelen lévő Gönczi Gábor meg sem ismerte.
- Elment mellettem a sminkben, és nem ismertem meg. Egy csoda! Brutális vagy! - dicsérte a híradós.
![Cseke Katinka a Mokkában és adás után barátnőjével, Köllő Babettel, illetve egy egészséges ebéddel.](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/2837/28377/283770/28377077_03d416ca1bf572495ea1c0cb1d8d120d_wm.jpg)
A színésznő már korábban is beszélt arról, hogy egy indiai gyógynövénykészítmény segítségével adta le a plusz kilókat. Október-november-december hónapokban szedte, és eleinte úgy érezte, nem hat, ez csak a harmadik héten változott meg, amikor ránézett az ételre, és nem volt étvágya.
Cseke Katinka mitől fogyott?
A változást azonban a tudatos táplálkozásnak és a rendszeres mozgásnak is köszönheti. Este hat óra után például nem eszik, vagy csak olyasmit, ami nem hizlal.
- Én húst hússal ettem, a hús volt a mindenem. Aztán első változtatásként már három hónapja, hogy elhagytam a húst. Azt vettem észre három nap után, hogy más ember vagyok: nyugodtabb lettem, elkezdtem a világot máshogy szemlélni. Szerintem én soha nem fogok visszatérni a húsra. A tejtermékeket is elhagytam, és gluténmentesen kezdtem el enni.
![cseke-katinka-lefogyott2](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/2837/28377/283771/28377133_9d13e6ed2a7b2760113a8eb8b6af0449_wm.jpg)
- Én szeretek enni, szeretem az ízeket. Amikor 106 kiló voltam, kérdezték, hogy a pajzsmirigy miatt-e. Nem. Zabáltam! Meg kell találni azokat a kajákat, ami mellett ehetsz - árulta el a műsorban a 47 éves sztár a titkot, mitől fogyott le.
Cseke Katinka a rendszeres edzést is az élete részévé tette, bevallása szerint már reggel azt várja, mikor mehet az edzőterembe, mert a sport adrenalint és boldogsághormont termel.
Kunovics Katinka 60 kilót fogyott
Kunovics Katinkának a teljes ruhatárát le kellett cserélnie, de nem sajnálta az új darabokra a pénzt, mert örül, hogy 65 kilóra fogyott, és az 56-60-asok helyett néha a 38-as méretű ruhák között is talál olyat, ami kicsit nagy rá.
125 kilóról a felére fogyott – A Romantic együttes énekesnőjét fel sem ismerni
Nézegess képeket!
Elolvasom![](https://kep.index.hu/1/0/5959/59590/595908/59590821_e3a56efae1a4df4baf62ab253196c988_wm.jpg)
Vásárolj Femina Klub bérletet!
Vásárolj bérletet, és vegyél részt a 2025-ös év különleges előadásain, ahol izgalmas témákról hallhatsz elismert szakértőktől és közéleti személyiségektől.
- Knapek Éva, aki a társfüggőségről és a mérgező kapcsolatokból való szabadulásról beszél. 2025.01.07.
- Kajdi Csaba, aki humorral és őszinteséggel osztja meg tapasztalatait nőkről és élettapasztalatairól "Anyámtól a modellekig" témában. 2025.02.19.
- Steigervald Krisztián, aki a generációk közötti kommunikáció kihívásait tárgyalja "Boomerek és Zoomerek" című előadásában. 2025.04.09.
További részletek: feminaklub.hu/
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
![erdélyi-mónika-fb](https://kep.index.hu/1/0/2785/27850/278500/27850061_2136399_224c06589e6bc3a5a19e45d857250375_wm.jpg)
- sztár
- erdélyi mónika
Erdélyi Mónika a felére fogyott - Látványos előtte-utána fotót posztolt
![molnár anikó fb](https://kep.index.hu/1/0/2811/28112/281122/28112251_2156591_eceecf5e933c68cd939b88fd77193455_wm.jpg)
- sztár
- molnár anikó