125 kilóról a felére fogyott – A Romantic együttes énekesnőjét fel sem ismerni
Kunovics Katinka egy év alatt 60 kilót fogyott.
- Így mutat ugyanaz a bőrhatású nadrág különböző stílusú szettekben: elképesztő, mennyi lehetőség rejlik benne »
- 4 nőies stílusvariáció a hullámos frizurára, ami most nagyon divatos: így készítheted el a csodás loknikat »
- Palvin Barbival az élen ők azok, akik sokak öltözködését inspirálják: 8 gyönyörű nő, aki fiatalon lett népszerű stílusikon »
- Melyik magyar város látnivalója Gázi Kászim pasa dzsámija? 8 kérdés az ország neves helyeiről
- 3 európai ország, ahova kevés magyar utazik, pedig érdemes lenne: igazi gyöngyszemek
- Jelentős szigorítás várhat az autósokra: sokan elveszíthetik miatta a jogosítványukat
- Végleg törlődhet a Gmail-fiókod összes levele, ha ezt csinálod: több milliárd ember érintett
- Fontos változás jön a magyarországi utakon: komoly büntetést kaphat, aki nem tud róla
Kunovics Katinka alatt egy éve még 125 kilót mutatott a mérleg. A Romantic együttes énekesnője az évek során hiába próbált lefogyni, a heti hat edzéssel sem mentek le a plusz kilók, sőt, csak az étvágya lett nagyobb. Tavaly aztán az édesanyja kórházba került, az énekesnő pedig az idegesség és a stressz miatt nem tudott enni, elkezdett fogyni. Ez adta meg a kezdőlökést, majd a kitartást erősítette benne, hogy szeretne ötéves kislánya mellett erős, egészséges édesanya lenni.
Kemény diétába kezdett, aminek meg is lett az eredménye: tíz hónap alatt 60 kilót adott le – mesélte a Story magazinnak. Főként folyékony ételeket fogyasztott, joghurtot, kefirt, kávét, zöldség- és gyümölcsturmixokat, a fehérjét pedig sonka és sajt formájában vitte be a szervezetébe. Két hete tért haza egy hathetes tengerjáró hajóról, ahol énekelt, súlyát pedig az út alatt is tudta tartani, sok halat és salátát evett.
- Ha valaki fogyni akar, előbb határozza el, hogy mit szeretne, szedje össze az akaraterejét, magában bízzon, és ne a bogyókban, csodaporokban. Állítson össze egy könnyű étrendet, és meglátja, sikerülni fog – javasolja az énekesnő.
Kunovics Katinkának a teljes ruhatárát le kellett cserélnie, de nem sajnálta az új darabokra a pénzt, mert örül, hogy 65 kilóra fogyott, és az 56-60-as helyett néha a 38-as méretű ruhák között is talál olyat, ami kicsit nagy rá.
Képes összeállításunkban megnézheted, Kunovics Katinka mennyire megváltozott látványos fogyása után.
OLVASD EL EZT IS!
