Az X-Faktor énekese a felére fogyott - 18 kilót adott le az élő show-ra
Burai Renátó három hónap alatt 18 kilótól szabadult meg az X-Faktorban.

Ez is érdekelhet

Karácsonyi élmények másként - Csak képzeld el, hogy kialszik minden fény (x)

Füst és égés nélkül (x)

Olcsóbb szoftverek a Black Friday után: az Office is jó áron kapható (x)

Punkromantika az Újszínházban - Fenegyerekek a vasfüggöny mögött (x)

Ébredés a kómából (x)

Az anyatejes táplálás is hozzájárulhat a kisgyermekkorban kialakuló tejfehérje-allergia megelőzéséhez (x)

Minek örülünk a legjobban? (x)

beauty and style

Az 50 éves Helena Christensen elképesztően dögös – Talán jobban néz ki, mint fénykorában »

Mik azok a lipidek, és miért kell pótolni őket? A száraz bőr nem újul meg nélkülük »

Erősíti, dúsítja a ritkás hajat: az amla olaj a hajápolás szupersztárja »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Látványos átalakuláson esett át Gáspár Laci egyik mentoráltja. Burai Renátót nemcsak a stylistok vették kezelésbe, hanem mentora unszolására egy személyi edző is, akinek a segítségével rengeteget fogyott, az X-Faktor első élő show-jában alig ismertünk rá. 

A 26 éves versenyző nagydarab, mackós srácként lépett fel az RTL Klub tehetségkutatójának negyedik válogatóján. A Mentorházba 105 kilósan érkezett. Gáspár Laci ugyan beválogatta a 25 év felettiek csapatába, de azt is közölte vele, hogy nem úgy néz ki, mint egy színpadi előadó. 

Burai Renátó az X-Faktor válogatóján és a Mentorházban
Burai Renátó az X-Faktor válogatóján és a Mentorházban
Fotó: RTL Klub

- Már másnap lementem az edzőterembe, és személyi edzőm, Tóth Renátó segítségével elkezdtem a munkát - mesélte az X-Faktor versenyzője a Story magazinnak

Hetente öt edzése van, emellett diétázik is. Reggelire zabkását eszik, ebédre száraz csirkemellet rizzsel, vacsorára ugyanezt. Három hónap alatt 18 kilót fogyott, de még nem elégedett az eredménnyel. 

- Sokszor érzem már, hogy elég a koplalásból, ennék valami laktató fogást, aztán jön egy bók vagy egy belső parancs, ami visszaránt a helyes útra. Nekem már hiányzik, ha nem edzek, és nem rontanám el az eredményt azzal, hogy felhagyok a diétával - vallotta be a hetilapnak. 

Jelenleg 87 kiló, jobban érzi magát, mint valaha. Évek óta nem mutatott alatta ennyit a mérleg, de szeretné, ha még öt kilóval kevesebb lenne. Azt mondta, mindent megtesz azért, hogy mentora, Gáspár Laci büszke legyen rá, akinek a november 23-i, második élő show-ban is nagyon szeretne bizonyítani. 

Az X-Faktor énekesnői egykor és most

Emlékszel, hogy nézett ki Muri Enikő vagy Janicsák Veca a 2010-es X-Faktorban? Képes összeállításunkban megnézheted, mennyit változtak a tehetségkutató énekesnői, amióta először láttuk őket a műsorban. 

Ezt is szeretjük