Hogyan lehetsz újra nőies?
Tudd meg, hogy lehetsz odaadó anya úgy, hogy a nőiességed se szenvedjen csorbát.
Ha a mama csinos, a környezete is boldogabb
A kicsi világrajövetele után sok anyuka a 24 órás rendelkezésre állás közepette a korábban alapvetőnek tartott szépségápolási mozzanatokat is kiiktatja a napi rutinból, miközben öltözékére is kevesebb gondot fordít - és ezzel párhuzamosan egyre elégedetlenebbé válik önmagával. Pedig az, ha a mama jól érzi magát a bőrében, egész környezetére, így a párjára és a kicsire is jó hatással van.A hatgyerekes anyukának is időből van a legkevesebb, különösen a négyes ikrek születése óta, így aztán a szépségápolás és az öltözködés terén az áthidaló megoldásokat részesíti előnyben.
- Kozmetikushoz évek óta nem jutottam el - marad helyette az otthoni arcápolás -, a fodrász tavaly húsvét előtt látott utoljára. Leginkább otthoni ruhában vagyok - akár tetszik, akár nem, ennyi gyerek mellett nem megy másképp.
Arra viszont - talán a dekoratőri vénámból adódóan is - figyelek, hogy a melegítőnadrág, a póló és a zokni színvilágban passzoljon. Apró dolgok ezek, de az összhatás tekintetében mégiscsak számítanak valamit. Ha pedig elmegyek valahová, akár csak a boltba is, rendesen felöltözöm, és sminkelek is - meséli.
Testkép és önbecsülés
Nem beszélve arról, hogy ez az állapot nem törvényszerűen végleges. Van, akiről már a szoptatás alatt leolvad a felesleg, mások pedig mind az önmaguk, mind a társuk iránti tiszteletből tesznek azért, hogy testük visszanyerje korábbi arányait. Utóbbiak közé tartozik Ágnes is.
Újabban hetente kétszer tornázni is járok a Nagycsaládosok Országos Egyesületének kerületi szervezetébe, ahol egy többgyerekes anyuka ingyenes foglalkozásokat tart nőknek. Én pedig, mivel tánctanár is vagyok, szintén díjmentesen táncot tanítok majd nekik a közeljövőben - amolyan lady style-ban nyomjuk majd. Az ésszerű táplálkozásnak és a mozgásnak már kezd látszani az eredménye. Bár a férjem mindig azt mondja, úgy szeret, ahogy vagyok, azt gondolom, bizonyos dolgokat már csak önmagamért is érdemes megtennem.
Meghitt esték
Természetesen Gesztesék élete is a gyerekek körül forog, így azokat a programokat részesítik előnyben, amelyek a család aprajának-nagyjának egyaránt érdekesek.
Ilyenek például a Művészetek Palotája ingyenes rendezvényei játszóházzal, színpadi tánccal és zenével, valamint kézműves foglalkozásokkal. Ez egyébként edzésnek sem utolsó, hiszen ketten szaladgálnak öt gyerek – az ikrek és a nagyobbacska Tomi - után.
OLVASD EL EZT IS!
![ketten](http://kep.index.hu/1/0/1374/13747/137473/13747312_698272_4acc0fca527f3eecea15f12ed8b99fc2_wm.jpg)
- pénz
- támogatás
Bolond, aki sok gyereket vállal ma Magyarországon?
![furdokad](http://kep.index.hu/1/0/1374/13743/137438/13743836_697546_3367b1b25604603e40aa49cff19b9feb_wm.jpg)
- film
- konfliktus
Nevess velünk! A négyes ikrek akcióban
![baba par](http://kep.index.hu/1/0/1375/13750/137501/13750198_698868_629ffbf9d288f09600c4414f2f6e18d2_wm.jpg)
- szülés
- párkapcsolati probléma