Munkába való visszatérés szülés után: így lesz zökkenőmentes az újrakezdés

A szeptemberi iskolakezdési időszakkal különösen sok kisgyermekes tér vissza a munkaerőpiacra. Akár ugyanazon a munkahelyen tervez valaki dolgozni, ahonnan a szabadságára távozott, akár új lehetőségek után néz, érdemes tudatosan, előre felkészülni erre az időszakra. A visszatérés nemcsak kihívás, hanem lehetőség is arra, hogy a munkavállalók újragondolják, milyen munkakörnyezetben, feltételekkel és karriercélok mentén szeretnének és tudnak dolgozni.

Visszatérés a munkába gyerekvállalás után

A kisgyermekes munkavállalók számára gyakran a versenyképes fizetés mellett a rugalmas munkavégzés, a támogató vezetői hozzáállás és a kiszámítható munkaidő is kiemelten fontos szemponttá válik. Ugyanakkor a munkáltatók is kiemelten értékelik ezt a munkaerőpiai csoportot, hiszen tapasztalataik szerint a kisgyermekes szülők az átlagosnál motiváltabbak, lojálisabbak és hosszú távra terveznek.

Vissza a munkába – de másképp

A gyerekvállalás után a szülőknek a napirendjükkel párhuzamosan az elvárásaik is megváltoznak az állásuk felé. Egy új élethelyzetben, új feladatok mellett kell visszarázódniuk a munka világába. Valójában azonban a Munka Törvénykönyve számos ponton védi és segíti a kisgyermekes munkavállalókat.

A visszatérés után például a munkáltatónak felül kell vizsgálnia a munkabért, figyelembe véve az azonos munkakörben dolgozók számára időközben megvalósult átlagos béremelést. Emellett meghatározott esetekben a munkavállaló kérésére felmerülhet a részmunkaidős foglalkoztatás.

„Kisgyermekes szülőként érdemes felkészülten érkeznünk a visszatérésről szóló egyeztetésre a munkáltatónkkal. Nemcsak azt fontos ilyenkor átgondolnunk, hogy mikor szeretnének újra munkába állni, hanem azt is, milyen keretek, feltételek mellett tudnánk hosszú távon is kiegyensúlyozottan dolgozni.

A nyílt kommunikáció és a lehetőségek előzetes és részletes átbeszélése mindkét fél érdeke.” – mondta Kispéter Alma a Profession.hu szenior toborzási és kiválasztási szakértője. „Ha a munkakör jellege lehetővé teszi, a részmunkaidő, a hibrid munkavégzés vagy a rugalmas munkaidő jelentősen megkönnyítheti a munka és a magánéleti feladatok összehangolását. Könnyen lehet, hogy ezekkel kapcsolatban a törvényileg meghatározott kötelezettségeken felül is van nyitottság a munkaadó részéről” – tette hozzá a szakértő. 

A gyermekvállalás után sokan új irányt választanak

Persze, nem mindenki tér vissza korábbi állásába – az otthon töltött idő alatt sok szülő elérkezik egy fordulóponthoz, miután kicsit eltávolodott a munkahelyi feladatoktól és kívülről vizsgálja meg a helyzetét. A folyamat során sokaknál átalakulnak a prioritások, ezért egyre többen döntenek úgy, hogy inkább új állást keresnek, ami jobban megfelel az új élethelyzetük miatt megváltozott igényeiknek. Ilyenkor ajánlott megvizsgálni, hogy egy adott munka és munkáltató milyen előnyöket kínál: van-e lehetőség például home office-ra, rugalmas-e a munkaidő, mennyi időt vesz igénybe a munkába járás, mennyire családbarát a vállalati kultúra, és milyen segítség igénybevételére van módunk a gyermekekhez kapcsolódó teendők ellátásában.

Az eligazodást az álláskínálatok között ma már mesterséges intelligencia is segítheti. A Profession.hu új, AI-alapú chatbotja a felhasználók igényei alapján segít tájékozódni az álláspiacon, válaszol az álláskereséssel kapcsolatos kérdésekre, és támogatást nyújt abban is, hogy a jelentkezők könnyebben megtalálják a számukra leginkább megfelelő pozíciókat. 

Egy jó önéletrajz ma már nemcsak embereknek készül

Az álláskeresés elengedhetetlen eszköze továbbra is egy jó önéletrajz, azonban az elmúlt években jelentősen megváltoztak az ezzel kapcsolatos elvárások. Egyre több vállalat használ mesterséges intelligenciával támogatott toborzási eszközöket, ezért a CV-nek nemcsak a HR-esek, hanem az AI-alapú rendszerek számára is könnyen értelmezhetőnek, átláthatónak kell lennie. 

A letisztult, jól strukturált, az adott pozíció szempontjából releváns tapasztalatokat tömören tartalmazó önéletrajzokkal a szoftverek és a szakemberek is könnyebben boldogulnak, így ennek jelentősége felértékelődik. 

Milyen lehetőségeket kínál az álláspiac a kisgyermekeseknek?

Az álláslehetőségeknek jelenleg a 12%-a kínál home office lehetőséget, ez az arány 2025 márciusa óta nem volt ennyire magas. Leggyakrabban IT területen – programozás, fejlesztés (46%) és üzemeltetés (33%) – tüntetnek fel otthoni munkavégzést a hirdetésekben, majd az üzleti támogatóközpontok (29%), a marketing, média, PR (27%), valamint a pénzügy, könyvelés (25%) szegmensekben a leginkább jellemző.

 A Profession.hu oldalán feltöltött állásoknál a munkaadó megjelölheti, ha az valami miatt kedvező lehetőség lehet kisgyermekes munkavállalóknak. Ilyen állásból a legtöbb az értékesítés, kereskedelem, a pénzügy, könyvelés kategóriákban érhető el. 

A munkába való visszatérés kisgyermekes szülőként tehát nem feltétlenül jelenti azt, hogy ott kell folytatnunk a karrierünket, ahol a gyermekvállalás előtt abbamaradt. Érdemes ezt az időszakot tudatos újratervezésként is felfogni: átgondolni a szakmai és egyéb céljainkat is, felmérni a család mindennapi működéséhez szükséges erőforrásokat, kapacitásokat, majd ezek alapján mérlegelni a lehetőségeinket. Akár a korábbi munkahelyre tér vissza valaki, akár új állást keres, a felkészülés, az igények világos megfogalmazása és az ehhez passzoló lehetőségek tudatos keresése kiemelten fontos az újrakezdés sikeressége szempontjából.

 Fotók: Getty Images

Állítsd be a Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• munka
• munkavállaló
• szülés
• szülés után
• kisgyerek
• fizetés
• Gyerek