Itt az influenzaszezon!
7 természetes immunerősítő, amivel ti is védekezhettek ellene
Valóságos pajzsként védenek az influenzával szemben.

Ez is érdekelhet

Folyton eltapsolja gyermeked a zsebpénzét? Van megoldás! (x)

Hosszabbítsd meg a nyarat SZÉP-kártyával! (x)

Bemutatták a Tháliában a világ leghíresebb krimijét (x)

beauty and style

6 esküvői frizura, ami rövid hajból elkészítve a legszebb: ezeket kérd a fodrásztól »

Visszatérő, bosszantó pattanások a testen: ezt kell tenned, hogy megszabadulj tőlük »

5 cipőfazon, ami igazán divatos lesz idén ősszel: ezeket érdemes az üzletekben keresned »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Sajnos itt az influenzaszezon, és a gyerekek az egyik legveszélyeztetettebb csoport, akiket utolérhet. Ők ugyanis nap mint nap más gyerekek közé járnak, és a közösségben a betegség nagyon könnyen terjed emberről emberre.

Hogy kivédjétek ezt a kellemetlen, magas lázzal, izomfájdalommal, megfázásos tünetekkel járó betegséget, érdemes minden eszközt bevetnetek, beleértve és elsősorban az immunrendszert felvértező étkezést. Az alábbi hét táplálék nagyon jó immunerősítő, ezeket mindenképp iktasd be a család, és főleg a gyerek étrendjébe!

Immunerősítés télen

Bár télen nehezebb elfogyasztani kellő mennyiségű vitamint, mint nyáron, ilyenkor is többféle táplálékkal erősítheted a család immunrendszerét.

Ezt is szeretjük