7 népszerű étel, ami gyengíti az immunrendszert
Ne add a gyereknek!
Jobb, ha a járványos időszakban ezekből nem adsz a gyerkőcnek.

Dia

	A gyümölcsös üdítőkkel többet ártasz, mint használsz. Ezekben rengeteg adalékanyag és főként hozzáadott cukor található, ami gyengíti az immunrendszert.

A gyümölcsös üdítőkkel többet ártasz, mint használsz. Ezekben rengeteg adalékanyag és főként hozzáadott cukor található, ami gyengíti az immunrendszert.

Dia


                        	A nehezen emészthető, zsíros húsok megterhelik a szervezet, ami miatt az ellenálló-képesség gyengül.

A nehezen emészthető, zsíros húsok megterhelik a szervezet, ami miatt az ellenálló-képesség gyengül.

Dia

	Vannak ételek, például a sajtok, melyek a nyálkaképződést is elősegítik, ezért a betegség ideje alatt nem érdemes belőlük a kicsinek adni.

Vannak ételek, például a sajtok, melyek a nyálkaképződést is elősegítik, ezért a betegség ideje alatt nem érdemes belőlük a kicsinek adni.

Dia

	A magas zsírtartalmú tejek annyira leterhelik a szervezetet, hogy a fertőzéseket így kevésbé tudja a kicsi legyűrni.

A magas zsírtartalmú tejek annyira leterhelik a szervezetet, hogy a fertőzéseket így kevésbé tudja a kicsi legyűrni.

Dia

	Ha emelkedik a vércukorszint, csökken az immunrendszer védelme, ezért a cukorkát egyáltalán nem ajánljuk ebben az időszakban.

Ha emelkedik a vércukorszint, csökken az immunrendszer védelme, ezért a cukorkát egyáltalán nem ajánljuk ebben az időszakban.

Dia

	Ez vonatkozik az édes süteményekre, tortákra és egyéb finomságokra is. Ha mindenképp nassolnivalóra vágyik a gyerek, adj neki gyümölcsöt, akár frissen, akár aszalva.

Ez vonatkozik az édes süteményekre, tortákra és egyéb finomságokra is. Ha mindenképp nassolnivalóra vágyik a gyerek, adj neki gyümölcsöt, akár frissen, akár aszalva.

Dia

	A müzliszelet sem tesz ilyenkor jót, ennek a cukortartalma is nagyon magas.

A müzliszelet sem tesz ilyenkor jót, ennek a cukortartalma is nagyon magas.

Ezt is szeretjük
Szerző: Debreceni Andi
Fotó: