Most jön csak az igazi hideg: ez az immunerősítő segít elkerülni a megfázást

Nem hagyja, hogy a hidegben észrevétlenül megfázzatok.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Közösségbe járni, tömegközlekedést igénybe venni, vagy egyszerűen leugrani a boltba - bizonyos helyzetekről tudjuk, másokról nem is sejtjük, hogy a megbetegedés veszélyét hordozzák magukban, hideg időben kiváltképp. A következő immunerősítő turmix segíthet kivédeni a megfázást a családban.

narancsos-datolyas-turmix1

Narancsos-datolyás turmix

Hozzávalók 4 személyre

  • 6 szem lédús narancs
  • 1 csomag magozott aszalt datolya
  • 2 érett banán
  • 1 pohár víz
  • 1 lédús citrom leve
  • 2 evőkanál méz

Elkészítés:

Citruspréssel alaposan facsard ki a hat lédús narancsot, majd a datolyával, a mézzel, a pohár vízzel és a két meghámozott banánnal turmixold össze! Ha a narancsod nem kellőképpen lédús, kedved szerint többet is préselhetsz, ám ha vízzel hígítanád a turmixot, érdemes egy kis plusz citromlével kompenzálnod az esetlegesen elhalványult ízeket.

Lehet-e boldog, aki intelligens? - A tudás hatása a lelki egészségre

Kepes András író, újságíró a Femina Klub júniusi előadásán arra keresi a választ, hogyan találhatunk boldogságot egy folyamatosan változó, kihívásokkal teli világban. Hogyan formálhatjuk úgy az életünket, hogy az ne csak sikeres, de valóban örömteli is legyen?

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. június 5. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük