Hogyan fektesd le a gyereket? 30 lépés az egész, és meg is vagy
Egy kisgyereket lefektetni nem is olyan egyszerű: nektek is így zajlanak az estéitek?
Egy gyereket egyáltalán nem olyan egyszerű lefektetni, és ezt azok tudják csak igazán, akik tapasztalták is, azaz a szülők, akik nap mint nap megküzdenek azért, hogy csemetéjük vízszintesbe kerüljön.
Bár az estéről estére elkövetkező hajsza fárasztó lehet, voltaképpen megvan a maga humora, így érdemes inkább nevetni rajta egy jót, mint bosszankodni. Erre világít rá az a mókás angol nyelvű kézikönyv is, melyet szülőknek írtak, és amelyből inspirálódva most szeretnénk pontokba szedve leírni egy gyerek szakszerű lefektetését.
Hogyan fektess le egy gyereket 30 egyszerű lépésben?
1. Jelentsd be a gyereknek, hogy ideje lefeküdni. Várd meg, míg befejezi a toporzékolást, sírást, illetve hisztit.
2. Magyarázd el neki, hogy a lefekvés nem büntetés. Mondd el neki, hogy nem először fog életében lefeküdni, mert mindennap eljön a pillanat.
3. Vigasztald meg a gyereket.
4. Ismételd meg, hogy ideje lefeküdni.
5. Kérd a gyereket, hogy induljon el.
6. Várd meg, míg abbahagyja a toporzékolást, sírást, illetve hisztit, és nézd végig, ahogy csigatempóban útnak indul.
7. Vedd fel a gyereket, és vidd a szobába.
8. Végy elő két pizsamát tévedésből, majd konstatáld, hogy amelyiket keresed, a szennyesben van. Válassz egy másikat, és készítsd elő, amire szükség lesz.
9. A szoba különböző pontjait bejárva vedd le csemetéd ruháit, majd vidd őt a fürdőbe.
10. Fürdesd meg a gyereket, majd győzd meg, hogy jöjjön ki a vízből.
11. Győzködd tovább, hogy jöjjön ki a vízből, majd add fel, és vedd ki a gyereket.
12. Várd meg, míg abbahagyja a toporzékolást, eközben töröld szárazra. Vidd a szobába.
13. Néhány technikás megoldást alkalmazva imádkozd fel a gyerekre a pelenkát, alsót illetve bugyit, valamint a pizsamát.
14. Fújd ki magad, és vidd vissza a gyereket a fürdőbe. Közben mondd el neki, hogy a fogmosás miért fontos.
15. Tégy mikroszkopikus mennyiségű fogkrémet a fogkeféjére, nedvesítsd azt be, és add a gyereknek. Légikisasszonyhoz méltó bemutatóval magyarázd el neki, miként mossa fogát.
16. Vedd át a fogkefét, és segíts a fogmosásban.
17. Vidd a gyereket a szobába, és közben mondd el neki, hogy ideje ágyba bújni.
18. Keresd meg a gyereket, aki addig, míg te a takaróért nyúltál, elkószált.
19. Gyűjtsd be a gyereket a szoba túlsó végéből, illetve a lakás egyéb szegleteiből.
20. Tedd a gyereket az ágyba, és takard be jó alaposan.
21. Végy egy mesekönyvet a polcról, majd keresd meg a gyereket, aki idő közben felkelt, és kimászott az ágyból.
22. Gyűjtsd be a gyereket a szoba túlsó végéből, illetve a lakás egyéb szegleteiből.
23. Miután ismét betakartad a gyereket, ülj mellé, és kezdj olvasni.
24. Maradj ébren.
25. Ébredj fel!
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
26. Mikor a gyerek elaludt, tedd le a könyvet, és egy óvatos jó éjt puszi után vedd célba az ajtót.
27. Osonj halkan, és igyekezz elkerülni a parketta azon részét, amely mindig nyikorog.
28. Fordulj vissza a gyerekhez, aki felébredt a nyikorgó parketta zajára.
29. Takard be, és ülj mellé.
30. Végy egy könyvet - ezúttal ne a polcról! -, és olvass belőle, lehetőleg ébren.
30 + 1. Két óra múlva, mikor felébredtél, még óvatosabban osonj ki, mint korábban tetted.