Egyre többen követik ezt az anyukát a Facebookon: nézd, mit csinál a gyerekével
Meglepő, amit csinál, de szemmel láthatóan hatásos is.
Kristy Ardo, egy arizonai anyuka mind népszerűbbé válik a neten. Egyre többen lájkolják a Facebookon, és már 126 ezer Instagram-követője is van. Népszerűségét kisfiával készült videóinak köszönheti, melyeket a blogjára is feltölt.
A nem mindennapi felvételeken voltaképpen fitneszgyakorlatokat mutat be, melyek azonban nem hagyományos gyakorlatok. Kisfia, a 18 hónapos Tucker ugyanis részese ezeknek. Bizonyos esetekben a kicsi emelgetése adja a súlyt, mellyel az anya edz, máskor Kristy a térdére fekteti őt, és úgy tornázik. Előfordul olyan is, hogy a baba csak jelen van az edzés alatt, vagy éppen fekvőtámaszozó anyukája alatt mászkál és játszik.
Reméljük és feltételezzük, hogy a kicsi élvezi a közös munkát, de mosolyából következtetve ez így is van. Számára ez csupán játék, arról nem is beszélve, hogy ez mind anyával közösen töltött idő, sok érintéssel, nevetéssel, mókával.
- Ha gyermeked születik, hajlamossá válsz az egészségedet háttérbe szorítani. Fontos megpróbálni beiktatni mindennapjaidba néhány gyors és hatékony gyakorlatot - nyilatkozta Kristy, aki három-négy alkalommal edz hetente a gyerekkel, és videóit inspirációnak szánja más anyukák számára.
Nézd meg őket videón!
Kattints a beágyazott videóra, és nézd meg, hogyan edzenek együtt!
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített medál ezüst nyaklánccal15 900 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc szögletes cirkónia díszítéssel14 990 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Cirkónia kristályos és fehér opálos minimalista ezüst fülbevaló11 900 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Krémfehér édesvízi igazgyöngy beakasztós ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Fehér cirkóniával körben díszített édesvízi igazgyöngyös nyaklánc15 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
OLVASD EL EZT IS!