A 6 legjobb köret fogyókúrához: béltisztító és rostban gazdag
Nézd meg, milyen rostban gazdag gabonaféléket érdemes beiktatnod az étrendedbe!
Ez is érdekelhet
beauty and style
- Divatos és nőies, de nem kíméli a lábat a magassarkú: bütyök is kialakulhat, ha ezekre a dolgokra nem figyelsz »
- Egyetlen mozzanat, és sokkal csinosabb a blézer: karcsúsító övvel még a bő fazon is jobban mutat »
- A 40 éves Gisele Bündchen máris forrónadrágba bújt: a kétgyermekes modell csak a csúcsformát ismeri »
Top olvasott cikkek
- Kvíz: mennyire ismered Magyarországot? Teszteld magad!
- Kvíz: melyik folyó mellett van Makó? 10 kérdés Magyarország földrajzáról
- 10 kérdés biológiából, amit a suliban még tudni kellett: melyik igaz az állítások közül?
- Gregor Bernadett levágatta hosszú haját: a rövidebb frizurát imádják a rajongói
- Ő Gallusz Niki ritkán látott párja: Laurával 10 éve egy párt alkotnak
A szokásos krumpli vagy fehér rizs köret helyett kipróbálhatsz néhány új verziót, ha szeretnél megszabadulni pár kilótól. Egy adag - 300 gramm - főtt fehér rizs energiatartalma 390 kalória, míg ugyanennyi főtt krumpliban 230 kalória van - rosttartalom tekintetében pedig mindkettő meglehetősen alacsony szinten áll. Az alábbi galériában összegyűjtöttünk neked néhány rostban gazdag köretet, mely nem okoz vércukorszint-ingadozást, és nem segíti a plusz kilók gyarapodását.
LYTESS Alakformáló biokerámia-szálas intelligens capri leggings, S/M
21 950 Ft
Panarom Meditation illóolaj-keverék párologtatóba
4 899 Ft
„A pihenőidő kimaxolva” vászonszatyor
2 490 Ft
Bájos mosoly fekete textilmaszk
1 990 Ft
"Egy csipetnyi boldogság" újratölthető palack
3 990 Ft
Féldrágaköves macska nyakkendővel nagy méretű szett
20 990 Ft
LYTESS Alakformáló biokerámia-szálas intelligens capri leggings, L/XL
21 950 Ft
Namasté olajkeverék jógázáshoz
5 806 Ft
Máj állapotfelmérő gyorsteszt
4 295 Ft
Szőlőmagolaj (Vitis Vinifera)
2 540 Ft
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló
13 990 Ft
Panarom Aromareneszánsz izomlazító-fájdalomcsillapító illóolajcsomag
4 173 Ft
Hajlékonyság olajkeverék bemelegítéshez
4 536 Ft
Violinkulcs ezüst fülbevaló
4 990 Ft
Rózsás ajkak narancsszín textilmaszk
1 990 Ft
